Udvælgelsen af produkter sker på baggrund af research..., men vi afgrænser os primært til produkter tilgængelige på prisportaler eller annonceplatforme. Som udgangspunkt indeholder vores artikler eksterne tests og anmeldelser frem for egne tests. Oplistningen er ikke et udtryk for en rangering af produkter, og annonceaftaler kan påvirke placeringen og udvælgelsen af vores produkter – læs mere her. Læs mere
Bedste Blue Light Briller? Vores analyse og anbefalinger i en test-oversigt
Nikolina Vasic, Områdespecialist & forfatter
Maja Agermose Hinrichsen, Oversætter & korrekturlæser
Seneste ændring: 
Vi har tilføjet fordele og ulemper samt opsummerende vurderinger til produkter i vores anmeldelser, hvor dette tidligere manglede.
Tidligere ændringer:
14. marts 2024
I dag har vi overført denne artikel til vores nye design for at forbedre din oplevelse på vores hjemmeside. I tråd med ændringen har vi dertil revideret, optimeret og suppleret vores produktanmeldelser for yderligere at forbedre din oplevelse, så du lettere kan finde lige præcis det, du har brug for.
Føler du ofte, at det er anstrengende for øjnene at sidde mange timer foran en skærm? Og kan du have svært ved at falde i søvn, hvis du f.eks. har arbejdet lige inden, du skal sove? Så læs med her.
I denne artikel kigger vi nemlig nærmere på blue light briller. Disse briller blokerer det skadelige blå lys, der kommer fra vores telefoner, tablets og computere. Hvis du læser videre, får du indsigt i hvordan brillerne kan hjælpe dig med at reducere øjentræthed og beskytte dit syn.
En test-guide, som denne, er en artikel, der analyserer produkter via en gennemgang af bl.a. anmeldelser og tests.
De 6 bedste blue light briller i test-guiden 2025:
Vores fremgangsmåde
Sådan vurderer og udvælger vi produkter
Vi sammenligner en række anerkendte produkter og brands. Vi har partnerskaber med mange store forhandlere, og selvom det kan have indflydelse på udvalget af produkter til artiklen, beror vores anbefalinger på redaktionens professionelle vurdering af de bedste produkter.
Vores research-team vurderer produkterne på parametre som:
- Produkttests fra ekspertkilder og forbrugermagasiner
- Kundeanmeldelser af produktet
- Produktets egenskaber og specifikationer
- Produktforhandlerens garantier, service og omdømme
- Viden og data på, hvad vores læsere foretrækker
Ovenstående bliver holdt op imod pris og kvalitet. Det er vigtigt at nævne, at rækkefølgen ikke repræsenterer en rangering af produkter, men nærmere en gennemgang af nogle af de bedste produkter til forskellige behov.
Vores labels såsom “Bedst i budgetklassen”, “Bedste trådløse model” ,“Høj værdi for pengene” osv. - er en individuel, uafhængig vurdering af den research-ansvarlige baseret på den førnævnte metode på det pågældende tidspunkt.
Læs om vores tilgangAnmeldelser
-
Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.Forbrugsguidens vurdering
Miller Gold er CE-godkendt, hvilket betyder, at disse blue light briller opfylder de krævede sikkerheds- og kvalitetsstandarder. Brillerne blokerer 30% af det blå lys, som kan være skadeligt for dine øjne, og så er enderne lavet af acetat, som er et holdbart og let materiale, der sikrer en behagelig pasform. Ulempen ved blue light brillerne, Miler Gold, er, at de ikke har UV-beskyttelse, samt at der ikke medfølger en rengøringsklud. Du må altså selv anskaffe dig en, så du kan sørge for at rengøre dem regelmæssigt, så de holder sig i god stand. På trods af disse mindre ulemper, så anbefaler vi klart denne model på baggrund af brillens holdbare stel og glimrende funktioner.
Fordele
Fås med styrke (+0,00 til +3,50)- CE-godkendt
- Har fået en antistatisk og vandafvisende behandling
- Filtrerer 30% af det blå lys ud
- Du kan prøve de blå lysbriller på gennem AR før du køber
Ulemper
- Ingen UV-beskyttelse
- Rengøringsklud er ikke inkluderet
Den største fordel ved Miller Gold er, at glasset er lavet af hærdet glas, der er utrolig stærke og modstandsdygtige overfor ridser. Det er et par stærke og robuste blue light briller, når det kommer til både glas og stel.
Gå til den billigste forhandlerAnmeldelse og analyse af Miller Gold
Miller Gold blue light briller er lavet af rustfrit stål, hvilket betyder, at de er super holdbare, hvis de får den rette behandling. Blue light brillerne fås også med styrke, og her kan alle være med, for de kan nemlig fås med en styrke på alt fra +0,00 til +3,50. Miller Gold er et godt par blå lys briller, uanset om du har brug for receptpligtige blue light briller, eller du ønsker at beskytte dine øjne mod det blå lys fra skærme.
Brillerne har fået en antistatisk og vandafvisende finish, som hjælper med at holde dem fri for støv og snavs, samt gør dem modstandsdygtige overfor vandskader. Det er en ret vigtigt ting at notere sig med denne brille, for det gør nemlig, at glasset er beskyttet mod ridser og andre skader. De blå lysbriller kan prøves på via AR før køb, så du kan se om de passer til dig. AR (Augmented Reality) er en teknologi, der gør det muligt at se dig selv med brillerne på, uden at du har dem på fysisk.
-
Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.Forbrugsguidens vurdering
Stamford Round Metal er et godt valg for folk, der ønsker at beskytte deres øjne mod blåt lys fra LED-skærme. Brillerne har 31 dages gratis returret, så du kan afprøve dem, uden at være bekymret for, om de faktisk er de rigtige for dig. Grundet modellens størrelse passer de formentlig ikke til større ansigter, så sørg for at tjekke størrelsen, inden du køber. Selvom brillerne er lidt små, så mener vi, at disse blålys briller er det bedste på markedet med metalstel, da de tåler en masse.
Fordele
- Let og enkelt stel
- Blokerer effektivt det skadelige LED-lys
- Testet af Dansk Teknologisk Institut
- 31 dages gratis returret
Ulemper
- Passer næppe til større ansigter
Blue light brillerne fra Stamford er oplagte til dig, der leder efter et par briller mod blåt lys med et holdbart og robust stel. Metallet gør stellet robust og i stand til at modstå mere, mens beskyttelsen fra glasset er med til at sikre dine øjne mod det skadelige blå lys.
Gå til den billigste forhandlerAnmeldelse og analyse af Stamford Round Metal
Disse blue light briller er udviklet i Danmark og bruges til at hjælpe folk, der har problemer med at sove. Det tynde stel gør også, at du kan se klart og ikke føler, at dine briller hindrer dit syn, mens de også føles lette at have på, hvilket gør den oplagte til længere tids brug.
Denne model er testet af Dansk Teknologisk Institut for at sikre, at de lever op til de høje kvalitetskrav. Brillerne beskytter mod op til 92% af violet og blåt lys, hvilket er vigtigt for at beskytte vores øjne og syn. Brillerne sendes sammen med et etui og en stofpose, der beskytter dine blue light briller mod at blive ridset eller beskadiget.
-
Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.Forbrugsguidens vurdering
Disse blue light briller har en række fordele, men bedst af alt, så er de udviklet og testet i Danmark. Det betyder nemlig, at kvaliteten er garanteret, og du kan være sikker på, at du får et godt produkt. Blue light brillerne leveres med et etui og en stofpose, så du kan opbevare og transportere dem sikker, lige meget hvor du er eller skal hen. Den eneste ulempe er, at brillestellet er lavet i plastic, hvilket ikke er lige så robust som metalstel. Alligevel mener vi, at disse blue light briller har det bedste design på markedet med deres runde, unikke form, som giver et roligt og behageligt udtryk til ethvert ansigt.
Fordele
- Fås med styrken: +0,00 til +3,50
- 100 dages gratis returret
- CE-godkendt
- Du kan prøve de blå lysbriller på via AR, før du køber
- Har fået en antistatisk og vandafvisende behandling
Ulemper
- Ingen UV-beskyttelse
- Der medfølger ikke en rengøringsklud
Den største fordel ved Adams Black er dens fleksibilitet, der tillade enhver hovedstørrelse at bruge dem. Disse blue light briller er også til dem, som ønsker nogle lidt bredere briller, da de giver mere dækning end andre modeller.
Gå til den billigste forhandlerAnmeldelse og analyse af Adams Black
Adams Black-brillerne er fremstillet af naturligt acetat, som er et holdbart materiale i høj kvalitet. Acetat er en blanding af en træmasse og bomuldsfibre, hvilket gør dem bæredygtige og biologisk nedbrydelige. Materialet er også hypoallergen og stærkt, så det er et godt valg, hvis du har følsom hud.
Denne model har hærdet glas, hvilket beskytter mod ridser og slid, og så har de fået en antistatisk og vandafvisende behandling, der er med til at holde brillen fri for støv og snavs. Behandlingen er også med til at forhindre, at brillerne dugger, så du kan se klart, selv når det er varmt og fugtigt.
Hvis du er nysgerrig efter at se, hvordan modellen ville se ud på dig, kan du bruge AR – altså Augmented Reality. Med AR kan du faktisk se, hvordan du ser ud med brillerne på ved hjælp af en smart teknologi. På den måde kan du sikrer dig, at du er komfortabel med looket, inden de bestiller dem
-
Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.Forbrugsguidens vurdering
Disse blue light briller har en række fordele, men bedst af alt, så er de udviklet og testet i Danmark. Det betyder nemlig, at kvaliteten er garanteret, og du kan være sikker på, at du får et godt produkt. Blue light brillerne leveres med et etui og en stofpose, så du kan opbevare og transportere dem sikker, lige meget hvor du er eller skal hen. Den eneste ulempe er, at brillestellet er lavet i plastic, hvilket ikke er lige så robust som metalstel. Alligevel mener vi, at disse blålys briller har det bedste design på markedet med deres runde, unikke form, som giver et roligt og behageligt udtryk til ethvert ansigt.
Fordele
- 31 dages gratis returret
- Udviklet i Danmark
- Etui og stofpose er inkluderet
- Bedre og dybere søvn
Ulemper
- Plastikrammen er ikke så holdbar som metal
Disse blue light briller er oplagte til alle, som ønsker et par lette og enkle blue light briller, da de ikke fylder meget i ansigtet. De har en stilfuld og rund form, der passer godt til alle.
Gå til den billigste forhandlerAnmeldelse og analyse af Round Blue Light Briller
Blue light brillerne beskytter dine øjne ved at filtrere op til 92 % af af det violette og blå lys. Ved at reducere mængden af blåt lys kan man bidrage til, at øjnene ikke bliver belastet og trætte i samme omfang, som de ellers ville have været blevet. Blue light brillerne er i øvrigt testet af Dansk Teknologisk Institut, som er en non-profit forsknings- og testinstitution.
De fandt ud af, at brillerne reducerer eksponeringen for blåt lys betydeligt og er effektive for folk, der arbejder foran skærme eller bruger digitale enheder i længere tid. Dertil kan man lægge de mange sundhedsmæssige fordele, som omfatter en bedre og dybere søvn, mindre hovedpine samt øjne, der føles mindre tørre og trætte.
-
Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.Forbrugsguidens vurdering
Vi synes, at ANCR Copenhagen blue light brillerne er et godt valg, hvis du ønsker at beskytte dine øjne mod både UV-stråler og blåt lys. Brillerne filtrerer mere end 40% af det blå HEV-lys, og de har desuden en anti-ridse og antistatisk belægning, der gør dem praktiske i hverdagen. Derudover sikrer det lette TR90-materiale, at du kan have dem på hele dagen uden problemer. Dog kunne det være rart med flere farver at vælge imellem. Samlet set er det en investering, som du får meget glæde af.
Fordele
- Filtrerer mere end 40% blåt HEV-lys
- Anti-ridse og antistatisk belægning
- Vand-, olie- og fedtafvisende for nemmere rengøring
Ulemper
- Fås kun i én farve
Blue light brillerne fra ANCR Copenhagen er perfekte til dig, der ønsker at beskytte dine øjne mod solens UV-stråler. De er ideelle til dem, der arbejder i lyse omgivelser eller tilbringer meget tid udendørs.
Gå til den billigste forhandlerAnmeldelse og analyse af ANCR Copenhagen Modern Blue Light
ANCR Copenhagen-brillerne med blåt lys er et perfekt eksempel på det moderne og tidløse design. De er kvalitetstestet på Danmarks Teknologisk Universitet, som er verdenskendte, når det gælder fotonik, med det nyeste og mest præcise udstyr til måling af eksponering for blåt lys. Ifølge DTU opfylder blue light brillernes glas standarden for at blokere mindst 40% af det blå HEV-lys.
Derfor kan du altså være sikker på, at du får et kvalitetsprodukt, der hjælper med at beskytte dine øjne mod de negative virkninger af blåt lys. Det antireflekterende lag sikrer, at brillerne er behagelige at have på og giver et godt syn. Det robuste materiale TR90 er brugt til at fremstille brillerne, som i sammenligning med konventionelle brillematerialer er mere holdbart, lettere og fleksibelt. Brillerne er faktisk så lette og fleksible, at mange personer glemmer, at de har dem på.
-
20%
Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.Forbrugsguidens vurdering
Ikon Blue Light Brille er en letvægtsmodel, der er certificeret til at beskytte dine øjne mod blåt lys. Den er behagelig at have på og har et stilfuldt design. Der er dog ingen prøveperiode tilgængelig, så du får ingen periode hvori, du kan teste produktet. På trods af denne mindre ulempe, mener vi, at det er en af de bedste blue light briller i den lave prisklasse, da stellet er lavet af et holdbart materiale, samt at den har UV-beskyttelse.
Fordele
- UV400-beskyttelse
- Letvægtsmodel
- Certificeret
Ulemper
- Ingen prøveperiode
Denne model er perfekt til dig, der ønsker en holdbar og stilfuld brille. Metalstellet er stærkt og kan tåle slid, mens glassene beskytter dine øjne mod det skadelig blå lys.
Gå til den billigste forhandlerAnmeldelse og analyse af Ikon Blue Light Brille
Disse blue light briller blokerer 40% af det blå lys, hvilket er vigtigt da blåt lys kan være skadeligt for øjnene og kan føre til problemer som øjentræthed, hovedpine og endda søvnløshed. Modellen har også UV400-beskyttelse, hvilket betyder, at den kan beskytte dine øjne mod solens ultraviolette stråler.
Det er vigtigt, især fordi blåt lys potentielt kan forårsage øjenskader. Ved at bære den blå lysbrille kan du være sikker på, at dine øjne er godt beskyttet. Ikon blue light brillerne fås i fem forskellige farver: guld, sort, sort/guld, sort/sølv og sølv. Hver farve har sine egne unikke fordele, som kan skræddersyes til at passe til dine specifikke behov.
Fås med styrke (+0,00 til +3,50)
Ingen UV-beskyttelse
Hvad hjælper briller med blåt lys med?
De kan forbedre din søvnkvalitet
Hvis du ofte ligger og vender og drejer dig om natten, kan det skyldes det blå lys, du bliver eksponeret for fra skærme. Blåt lys undertrykker produktionen af melatonin, det hormon, der får dig til at føle dig søvnig. Ved at bære briller med blåt lys kan du filtrere noget af det blå lys fra og dermed få en bedre nattesøvn.
De kan reducere digital øjenbelastning
Vi har alle oplevet digital øjenbelastning på et eller andet tidspunkt. Symptomerne omfatter tørre øjne, hovedpine og smerter i nakke og skuldre. Brug af blue light briller kan hjælpe med at reducere disse symptomer ved at blokere for det skadelige blå lys, der udsendes fra skærme.
De kan hjælpe dig med at fokusere bedre
Har du svært ved at fokusere på arbejde eller i skolen? Blue light briller kan også hjælpe dig med det. Ved at blokere for det blå lys giver de dig mulighed for at fokusere bedre og øge din produktivitet. Derudover kan du også få nogle smarte læsebriller der blokerer blåt lys. Så behøver du kun at gå ét par briller.
Hvor meget blåt lys blokerer blue light briller?
Mængden af blåt lys, som blue light briller blokerer, kan variere afhængigt af brillernes mærke og funktioner. Nogle briller hævder at blokere op til 100% af det blå lys, mens andre blokerer 50-90%. Det er dog vigtigt at huske på, at ingen brilleglas kan blokere alt blåt lys fuldstændigt.
Hvis du leder efter et par briller, der blokerer for blåt lys, og som helt eliminerer al eksponering for blåt lys, bør du overveje at investere i et par ravfarvede sikkerhedsbriller. Disse beskyttelsesbriller er designet til at beskytte dine øjne mod skadelige UV-stråler og andre typer af intenst lys, hvilket gør dem ideelle til brug ved svejsning eller arbejde med andre farlige materialer.
Selv om de beskytter dine øjne mod eksponering for blåt lys, er de måske ikke den mest praktiske eller behagelige løsning til daglig brug. Hvis du blot leder efter et par briller til at hjælpe med at reducere øjentræthed fra at stirre på skærme hele dagen, kan et par mindre intense, ravfarvede solbriller være en bedre løsning.
Hvordan rengør man blue light briller?
Det første du skal forstå er, at der findes to typer blue light briller: dem med en antirefleksbelægning (AR) og dem uden. AR-belægninger hjælper med at reducere blænding og fingeraftryk, hvilket gør dem ideelle til daglig brug. Disse belægninger kan dog også let blive ridset, så det er vigtigt at håndtere dem forsigtigt.
Her er et par tips til rengøring af begge typer briller:
For briller med en AR-belægning
Brug kun destilleret vand eller LensPens Rengøringsvæske, der er specielt udviklet til AR-belagte linser. Almindelig sæbe og vand vil give striber. Sprøjt en lille mængde rengøringsmiddel på linsen, og brug en mikrofiberklud til at tørre i cirkulære bevægelse, indtil linsen er ren. Sørg for ikke at trykke for hårdt eller bruge for meget kraft, da dette kan beskadige belægningen. Hvis du vil fjerne fingeraftryk eller genstridigt snavs, skal du bruge en spraydåse med komprimeret luft eller en trykluftdåse (pas på ikke at røre linsens overflade med dysen), før du gentager ovenstående trin.
Til glas uden AR-belægning
Sæbe og vand er for det meste tilstrækkeligt til rengøring af glas uden AR-belægning. Sørg blot for at skylle godt efter og tørre af med en mikrofiberklud for at undgå striber. Hvis du har brug for noget stærkere, kan du bruge sprit fortyndet med vand. Igen skal du sørge for at skylle godt efter og tørre med en mikrofiberklud bagefter. Hvis du vil fjerne fingeraftryk eller snavs, skal du bruge en spraydåse med komprimeret luft eller en trykluftdåse, før du gentager ovenstående trin.
Hvornår skal du bære blue light briller?
Det bedste tidspunkt at bruge blue light briller er, når du begynder at opleve symptomer på Computer Vision Syndrome (CVS). CVS er en tilstand, der skyldes længere tids eksponering fra digitale skærme. Symptomerne omfatter øjenbelastning, hovedpine, tørre øjne, sløret syn og smerter i nakke og skuldre. Hvis du begynder at opleve nogle af disse symptomer, er det en god idé at investere i et par blå lys briller.
Ud over CVS-symptomer begynder mange mennesker også at bære blålysbriller om aftenen for at reducere deres eksponering for blåt lys inden sengetid. Dette skyldes, at blåt lys forstyrrer din naturlige søvncyklus ved at undertrykke melatoninproduktionen. Ved at bære blå lysbriller om aftenen kan du bidrage til at reducere din eksponering for blåt lys og forbedre din søvnkvalitet.
Undgå øjentræthed med blue light-briller
Hvis du bruger meget tid foran skærme, som tablets eller computere, kan det føre til træthed og irritation i øjnene på grund af blåt lys. Blue light-briller er designet til at filtrere det blå lys fra digitale enheder, hvilket gør det mere behageligt at bruge din tablet i længere perioder. Brillerne kan også forbedre din søvnkvalitet, da de mindsker skærmens påvirkning af din døgnrytme.
Overvejer du at kombinere din tablet-brug med ekstra øjenbeskyttelse? Læs vores guide til køb af tablets for at finde tips til, hvordan du bedst vælger en enhed, der er skånsom for øjnene, og kombiner med blue light-briller for den bedste oplevelse.
Blåt lys og søvn: Skal du tage dine blue light-briller af om natten?
Mange bruger blue light-briller for at reducere belastningen på øjnene, når de arbejder foran skærme. Men hvad sker der, hvis man glemmer at tage dem af, før man sover? Selvom det ikke nødvendigvis skader synet, kan det være ubehageligt, og det kan forhindre optimal hvile for øjnene. Hvis du bruger kontaktlinser sammen med dine blue light-briller, er det vigtigt at kende de potentielle risici ved at sove med linser. Læs mere i vores guide om hvorfor du bør undgå at sove med kontaktlinser for at beskytte dine øjne bedst muligt.
FAQ
Hvad er de bedste blue light briller?
Hvad er blue light briller?
Hvad gør blue light briller?
Hvordan virker blue light briller?
Har du spørgsmål?
Står du og har spørgsmål til noget i vores artikel er du meget velkommen til at skrive til os på kontakt@obsidianmedia.dk
Overblik 
Metode 
Anmeldelser 
Købsguide