Find den bedste Oral-B el-tandbørste – her er eksperternes favoritter

Har du besluttet dig for at anskaffe en Oral-B eltandbørste, så vil næste spørgsmål være: ”Hvilken en?”. Det forsøger vi at hjælpe dig med at finde frem til her, når vi guider til de elementer og aspekter, du skal være opmærksom på.

Størrelse

Alle tandbørster kommer i forskellige størrelser, og det er vigtigt, at du vælger en model, der passer til din mund. Pas på med de større størrelser, da de kan forringe børsteresultatet. Overvej også størrelsen på håndtaget, for du skal kunne få et godt greb.

Hårdhed

Børstens hår kommer i forskellige hårdheder, og du kan ofte vælge imellem ekstra blød, blød, medium og hård. Gå gerne efter en af de blødere produkter, for et hårdt børstehoved kan være med til at fjerne tændernes beskyttende emalje og irritere tandkødet.

Bevægelser

Vælg gerne et apparat, der bevæger sig med ”oscillerende bevægelser”. Det betyder, at den opererer med vibrationer, der går frem og tilbage i stedet for kun vibrationer. Det gør det lettere for plak, snavs og madrester at blive løsnet og fjernet. Eksperterne skriver, at de roterende hoveder er lige så effektive.

Timer

En timer er en rigtig god funktion på din Oral B eltandbørste, for den fortæller dig, når du har børstet længe nok. Eksperterne anbefaler, at du bør børste tænder i to minutter to gange dagligt, og det kan være svært at vurdere tiden, hvis du ikke måler den. De fleste er døsige eller trætte, når de børster tænder, så derfor kan det være ekstrasvært at bedømme, om der er gået et minut eller to.

Tryksensor

En tryksensor kan registrere, hvis du børster for hårdt med din el-tandbørste. En for hård børstning kan irritere og beskadige både tænder, gummer og tandkød, så det bør du undgå. Men det kan være svært selv at vurdere, om du trykker for hårdt. Det kan en tryksensor registrere.

Børsteprogrammer

Det kan også være brugbart, hvis din eltandbørste kommer med flere programmer for typen af børstning. Det kan være whitening, gentle, extra eller normal. Så kan du selv bestemme, hvordan du vil have dine tænder børstet.

Kunstig intelligens

De helt moderne Oral-B tandbørster kommer med det såkaldte ”AI”. Det betyder ”Kunstig intelligens” og er til for at give dig et personligt og mere effektivt resultat. Den kunstige intelligens kan for eksempel selv registrere hvor i munden, du har børstet, og den kan give dig feedback om din teknik.

I dag kan du stort set få en tilhørende app til alle tænkelige produkter – det gør sig også gældende for en elektrisk tandbørste. I app’en vil du kunne få mere information omkring din børstning, og den vil fungere i samspil med den kunstige intelligens.

Batteri

Den eldrevne variant kører på batteri, og du skal lade den op, før den virker. Nogle modeller har en kort arbejdstid og andre en lang. Og nogle har en kort opladningstid, hvor andre har en lang. Det kan være en fordel med en kort ladetid og lang køretid – især hvis du ofte har travlt, eller I er flere, der bruger den samme.

Tilbehør

Når du finder din bedste Oral B eltandbørste, kan du være heldig, at der følger tilbehør med. Det kan for eksempel være et rejseetui, ekstra hoveder og ekstra udstyr.

Pris

En elektrisk tandbørste er ikke en helt billig investering, og den er langt dyrere end den manuelle pendant. Til gengæld kan du også få en mere effektiv børstning og få meget mere viden om din arbejdsproces med kunstig intelligens. Se derfor enheden som en investering i din munds sundhed. I nogle tilfælde vil du kunne købe en Oral B eltandbørste Duo-pakke, hvor du får to modeller med. Det kan være et økonomisk og besparende valg på lang sigt.

Du kan læse mere om, hvad du skal være opmærksom på hos Oralb.dk og Self.com.

Er du nysgerrig efter at finde ud af, om en eltandbørste virkelig er bedre for dine tænder og tandkød end den manuelle version, så kan du læse med her.

Fordele ved din el tandbørste

Eksperterne forklarer, at både de elektriske og manuelle modeller er gode til at fjerne plak, bakterier og madrester, som potentielt kan skade tænderne.

Med den manuelle sørger du selv for at levere børstebevægelserne, og hvis du ikke koncentrerer dig, kan bevægelserne være utilstrækkelige. Den eldrevne har den fordel, at den selv bevæger hovedet, og derfor kan du ikke rigtig gøre det forkert. Med de oscillerende bevægelser frem og tilbage dækker den elektriske et stort område, og de hastige bevægelser med efterfølgende vibrationer er mere effektive, når det kommer til at løsne og fjerne plak og skidt. Eksperterne noterer, at ifølge flere studier er din bedste Oral B el-tandbørste mere effektiv på den lange bane – efter tre måneder var mængden af plak reduceret med 21 procent i forhold til den manuelle version.

Eksperterne nævner ligeledes en anden skarp fordel ved eltandbørsten – nemlig at den er lettere at anvende for personer med nedsat fysisk funktionsevne, for eksempel gigt.

Som en ekstra bonus kommer langt de fleste elektriske tandbørster med en timer, som angiver, når du er færdig med at børste tænder. Derfor slækker du ikke på børstetiden, og det gør det mere sandsynligt, at du når hele munden rundt. De helt nymodens og avancerede modeller anvender kunstig intelligens, som rent faktisk kan registrere hvor i munden, du har børstet. Derefter giver de dig personlig feedback, som kan forbedre din børstning.

Endelig bemærker eksperterne, at en el-tandbørste ofte er sjovere for børn at bruge, hvilket øger sandsynligheden for, at tænderne bliver bedre børstet, og så rengør den mere effektivt for personer med bøjle. Som en sidste fordel bliver det fremhævet, at en korrekt børstning med den eldrevne skåner gummer og tandkød og gør dem stærkere og sundere.

Ulemper ved din eltandbørste

Det måske største minus er prisen. En manuel er langt billigere end en elektrisk, og prisen kan let være op til omkring 100 gange lavere. De manuelle koster gerne langt under de 50 kroner, hvor el-versionerne sagtens kan komme op på et par tusinde kroner. Så prisen er klart en faktor – især hvis du er på budget. Dog kan du se dit bedste Oral B eltandbørste valg som en investering – både for din munds helbred og som en langtidsinvestering for din økonomi.

Et andet minus kan være, at børstehoveder ikke er helt billige, og du kan ikke nødvendigvis få dem i hvert et supermarked. Derfor bør du have nye på lager, hvis det gamle går på pension. Det er heller ikke alle hoveder, der er kompatible med alle børster. Alternativt kan du investere i en Oral B eltandbørste Duo-pakke, hvor der er to modeller med i prisen.

En eltandbørste er ikke selvsagt lig med en bedre tandbørstning, bemærker eksperterne. Har du lige tænder uden bøjle eller andet, og benytter du den manuelle korrekt, kan fjernelsen af plak og madrester være lige så effektiv som med den eldrevne. Så en el-tandbørste er ikke nødvendigvis for alle.

Læg også mærke til at hvis du ønsker at tage den med på ferie, så vil der være lande, hvor stikket ikke passer i den udenlandske stikkontakt. Så kan du ikke lade den op.

Fordele ved den manuelle

Som før nævnt viser nogle af eksperternes studier, at en manuel sagtens kan være lige så effektiv som det elektriske modstykke. Så det er ikke i alle tilfælde, at du vil få en bedre børstning.

En stor fordel ved den manuelle er, at den er billig og let at erstatte. Du kan købe en ny stort set overalt, og du behøver ikke være nær så påpasselig med den. Går den i stykker, kan du bare købe en ny, når du vil børste tænder. Prisen er meget lav.

Du slipper også for at skulle lade den op.

Ulemper ved den manuelle

Som nævnt viser mange af eksperternes studier, at den eldrevne for de flestes vedkommende er mere effektiv end den manuelle. Så hvis du vil forbedre din tandbørstning, vil du givetvis få en bedre fjernelse af plak, bakterier og madrester med en el-model.

En anden ulempe er, at uden en timer til at hjælpe kan du ikke være sikker på, at du børster længe nok, og det er heller ikke sikkert, at du børster korrekt og over det hele.

Med en manuel vil du tillige have større risiko for at genere tandkød og gummer, for hårene har ofte grovere struktur og bevægelsesmønstre. Der er heller ingen tryk-kontrol at finde, som indikerer, når du trykker for hårdt.

Konklusionen: Eksperternes vurdering

Eksperternes konklusion er enslydende, men den skal ikke nødvendigvis påvirke dit valg.

Ifølge eksperterne er den eldrevne for de flestes vedkommende et mere effektivt valg, men ikke i alle tilfælde. Det afhænger af din egen indsats, når du børster dine tænder.

En korrekt børstning med en manuel version kan være lige så effektiv som den eldrevne, men den vil ikke give dig lige så mange vibrationer og bevægelser, der løsner plak og fjerner madrester, som en elektrisk. I en ren sammenligning vil den elektriske derfor være mere effektiv, men en sund mund vil i mange tilfælde kunne klare sig fint med en manuel, så længe børstningen er korrekt.

En eldreven har dog mange fordele, konkluderer eksperterne, og det inkluderer ikke mindst den kunstige intelligens, der kan give dig en personlig feedback, som kan forbedre børstningen.

Sådan børster du bedst dine tænder

Uanset om du har en elektrisk eller manuel børste, er der nogle generelle retningslinjer for en god tandbørstning. Her er de i hovedtræk:

• To gange om dagen: Børst dine tænder to gange om dagen – morgen og aften.
• Størrelse: Vælg din tandbørste i den størrelse, der passer til din mund. Skift gerne hovedet hver tredje til fjerde måned, så den forbliver effektiv.
• Skånsomhed: Pas på med at vælge en for grov variant, der kan irritere tandkød og gummer. Gå gerne efter de blødere hår.
• Tandpasta: Vælg tandpasta med flour.
• Vinkel: Hold børsten i en 45 graders vinkel i forhold til tænder og gummer.
  To minutter: Børst tænderne i to minutter. Husk både undermund og overmund plus tyggeflader, forsiden og bagsiden. Bevæg børsten ved at gå fra tand til tand. Stop ved hver tand og lad børsten arbejde – du skal ikke selv skure. Vær meget opmærksom på tandkødsranden, hvor der ofte samler sig en del plak. Her skal du være ekstra omhyggelig.
• Husk tungen: Tungen er en sand legeplads for bakterier og lignende, så børst endelig også den. Det øger din mundhygiejne og mindsker chancen for dårlig ånde.
• Skyl børsten: Skyl tandbørsten efter brug og opbevar den i lodret position.
• Tandtråd: Supplér med tandtråd én gang om dagen – enten før eller efter du skal børste tænder.
• Mundskyl: Supplér eventuelt med mundskyl hvis nødvendigt. Mundskyl skal dog aldrig erstatte børstningen.

Du kan læse mere om forskellene på en el-tandbørste og den manuelle version hos Healthline.com og Dentalhealth.org

Oral B er et af markedets førende mærker i produktionen af elektriske tandbørster. Brandet fabrikerer også andre produkter inden for mundhygiejne som tandpasta, mundskyl og manuelle tandbørster.

Mærket blev grundlagt i USA i 1950 og har derfor mere end 70 år på bagen. Historien startede, da tandlægen Robert Hutson designede og patenterede sin egen version af tandbørsten i 1950. Hans vision var at skabe en tandbørste, der var mere skånsom mod tænder og tandkød, hvilket kunne føre til en sundere mund.

Hutson kaldte sin virksomhed for Oral B, og B’et står for ”Brush”. Oral betyder ”Mund”. Hans første markedsførte produkt navngav han Oral-B 60, da den havde 60 børstehår, der var sat sammen i et unikt mønster for at fremme mundhygiejnen. Ud over 60’eren begyndte han at producere børster med flere hår for at variere sortimentet.

Hutson solgte sin virksomhed i 1960’erne til en San Francisco-baseret tandlæge. I 1984 blev Oral B en del af den større Gillette-koncern, der er mest kendt for produktionen af barberudstyr. Her tog de elektriske tandbørster fart, og de tog markedet med storm. Siden 2006 har Oral B været en del af Procter & Gamble koncernen, da de opkøbte Gillette. Procter & Gamble har en lang række af kendte brands i deres stald – ud over Oral B og Gillette inkluderer det Pantene, Pampers, Pringles, Duracell og Head & Shoulders.

Du kan læse mere om Oral B’s historie hos Electricteeth.com.