Ernæring efter træning: Hvad skal man spise efter træning?
Det er altid godt at have en kostplan, når du træner – det er nemlig ikke kun med til at øge din muskelmasse, men det har også en masse andre fordele for din sundhed.
Indeholder annoncer
Browsing: Restitution
Betydningen af isbade til sport og fitness
I sportsverdenen er restitution mindst lige så vigtig som selve træningen.
Indeholder annoncer
ArcticDip Ice Bath / PRO Edition
Indeholder annoncer
Bedste massagepistol? Vores bud på massagepistoler bedst i test og blandt kunder
Massagepistoler er nyttige og brugbare for alle, og fungerer ved at give masserende og gentagende stød til musklen – også kaldet slagterapi. Du bestemmer helt selv, om du vil have en blid eller hård massage, vibrations-, roterende – eller en mere kraftig pulserende massage. Du kan også vælge massagehoveder med forskellige funktioner.
Indeholder annoncer
Recovery M8+ Pro
Indeholder annoncer
Musclepain PRO
Indeholder annoncer
OGAWA Cosmos X
Indeholder annoncer
Nordic Wellness POWER
Indeholder annoncer
TheraGun Mini
Indeholder annoncer
Perfect Body Massagepistol
Indeholder annoncer