Vi har stadig mere travlt i vores moderne liv, og det kan derfor være svært at finde tid til at slappe af og tage sig af sin sundhed – for eksempel ved at tage i et traditionelt spa.
Er du atlet, eller ønsker du blot at optimere din muskelvækst og restitution, er det en god idé at overveje at inddrage proteinpulver i din kost, hvis du ikke får protein nok fra din kost.