Annonce: Artiklen indeholder reklamelinks til vores partnere. Læs mere
Annoncer ?

Bedste stepmaskine i anmeldelser & research: Stor guide - uden tests

Vi tester ikke. Vi analyserer. Derfor er vores guide bedre.

Vores analyse af stepmaskiner er baseret på 10 timers arbejde. Vi har analyseret i alt 2 produkter og 12 produktdatapunkter.

Aleksandar Kalaba

Aleksandar Kalaba

Forfatter

Aleksandar Kalaba
Aleksandar Kalaba

Författaren

Aleksandar kombinerer sin erfaring med onlinesalg, dataanalyse og tidligere karriere som både semi-professionel CS spiller og professionel tennisspiller med sin viden om teknologi. Han er en computer- og datanørd, og derfor omhandler hans artikler netop emner indenfor dette spektrum.

Maja Agermose Hinrichsen

Maja Agermose Hinrichsen

Forfatter

Maja Agermose Hinrichsen
Maja Agermose Hinrichsen

Författaren

Med en uddannelse i Nordisk sprog og Litteratur er Maja vant til at arbejde med sprog, formidling og grammatik, og hun bruger sine kompetencer til at sikre høj kvalitet i Forbrugsguidens tekster.

Af Aleksandar Kalaba og Maja Agermose Hinrichsen

Seneste ændring: oktober 8, 2025.

Seneste ændring: close

Vi har revideret vores artikel og har derfor fjernet produkterne Bowflex Max Trainer M6
og NBowflex Max Trainer M8i, da de ikke længere er tilgængelige i Danmark

Tidligere ændringer:

3. juli 2025

Vi har opdateret vores artikel og fjernet produktet Sole CC81 Cardio Climber, da det ikke længere kan findes i danske webshops.

7. december 2023

I dag har vi overført denne artikel til vores nye design for at forbedre din oplevelse på vores hjemmeside. I tråd med ændringen har vi dertil revideret, optimeret og suppleret vores produktanmeldelser for yderligere at forbedre din oplevelse, så du lettere kan finde lige præcis det, du har brug for.

Data analyseret og vurderet

2

Produkter analyseret

10

Timer research udført

12

Datapunkter indsamlet og analyseret

4

Nøgleparametre udvalgt og vurderet for hvert produkt

Data analysis visualization
2

Produkter benchmarket ved hjælp af forbrugsguiden score

Data analyseret og vurderet

2

Produkter analyseret

10

Timer research udført

12

Datapunkter indsamlet og analyseret

4

Nøgleparametre udvalgt og vurderet for hvert produkt

2

Produkter benchmarket ved hjælp af forbrugsguiden score

Sådan vurderer og udvælger vi stepmaskiner

Vi udvælger produkter med en researchbaseret tilgang baseret på data
1

Brugeranmeldelser

Analyse af 0 kundeanmeldelser

2

Tests & ekspertanmeldelser

Der er ikke fundet uafhængige tests i denne artikel

3

Service & vilkår

Forhandlerens service og vilkår inkluderes i analysen

4

Specifikationer & funktioner

De væsentligste produktspecifikationer og -funtkioner indsamles, analyseres og vurderes

Ovennævnte faktorer er opsummeret i det, vi kalder en Forbrugsguiden-score, som er summen af pointene i forhold til produktets pris. Dette giver en kvantitativ analyse af, hvilke produkter der tilbyder mest valuta for pengene.

Vi mener ikke, at produkter udelukkende kan bedømmes ud fra objektive data og scorer, og derfor supplerer vi disse med en vurdering baseret på vores samlede research, herunder analyse af produktets styrker, svagheder og overordnede egnethed til forskellige behov.

Vi viser kun produkter fra samarbejdspartnere, dvs. forhandlere, der findes enten på prisportaler som Pricerunner eller annonceplatforme. Det betyder, at produkter uden aftale ikke vises. I praksis er dette dog sjældent en begrænsning, da vores partnere dækker langt størstedelen af markedet. 

Vores metode bygger på analyse og data, men da vi anvender reklamelinks, når vi henviser til produkter, er vi per definition ikke uafhængige. Vores tilgang beror på research og analyse af ovenstående parametre, og således ikke egne tests.

Vores bud på 2 af de bedste stepmaskiner

Det beløb, vi bliver betalt, har indflydelse på rækkefølgen af produkter - ikke på vurderingen. Information

Anmeldelser

  1. Abilica CoreStep 360

    lille stepmaskine til hjemmebrug

    Abilica CoreStep 360
    Produktet er udgået

    Annonce: Vi får kommission, hvis du køber igennem vores links

    The total score represents a quality evaluation of the product based on equally weighted factors: træningseffektivitet, tilpasningsmuligheder, robusthed and pladsoptimering. The total score intentionally excludes price considerations, providing a focused assessment of the product's quality independent of cost.
    Træningseffektivitet
    Type af modstand og antallet af modstandsniveauer bestemmer, hvor varieret og udfordrende træningen kan være. Justerbar modstand giver mulighed for at tilpasse træningen til både nybegyndere og erfarne brugere.
    75
    Gennemsnit 62.5
    Tilpasningsmuligheder
    Flere træningsprogrammer giver brugeren mulighed for at tilpasse sin træning og skabe variation, hvilket gør det nemmere at opnå specifikke fitnessmål.
    50
    Gennemsnit 50.0
    Robusthed
    En tungere stepmaskine giver mere stabilitet under træningen, mens den maksimale brugervægt viser, hvor robust maskinen er. Dette sikrer en sikker og stabil træning for forskellige kropsvægte.
    100
    Gennemsnit 87.5
    Pladsoptimering
    Kompakte dimensioner gør stepmaskinen nem at placere i mindre rum, mens en lav vægt gør den lettere at flytte eller opbevare, hvilket er praktisk for hjemmebrugere med begrænset plads.
    75
    Gennemsnit 87.5
    Samlet score
    Den samlede score repræsenterer en kvalitetsvurdering af produktet baseret på ligevægtede faktorer: Træningseffektivitet, Tilpasningsmuligheder, Robusthed, Pladsoptimering. Den samlede score udelukker bevidst prishensyn og giver en fokuseret vurdering af produktets kvalitet uafhængigt af omkostninger.
    75
    Gennemsnit 72.0
    Produktet er udgået

    Annonce: Vi får kommission, hvis du køber igennem vores links

    Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.

    Dette er en dobbeltfunktionel stepmaskine, der tilbyder både konditions- og styrketræning i ét kompakt design. Vi har kigget nærmere på denne model og sammenlignet den med lignende stepmaskiner på markedet. Uden at afsløre for meget kan vi sige, at det er en god pladsbesparende løsning.

    Forbrugsguidens vurdering

    Dette er en dobbeltfunktionel stepmaskine, der tilbyder både konditions- og styrketræning i ét kompakt design. Vi har kigget nærmere på denne model og sammenlignet den med lignende stepmaskiner på markedet. Uden at afsløre for meget kan vi sige, at det er en god pladsbesparende løsning.

    CoreStep 360 har en lille formfaktor, der gør den meget fleksibel og nem at opbevare. Den tilbyder en bred vifte af træningsmuligheder og et letlæseligt display, der gør den perfekt til begyndere. Det eneste problem er, at den ikke kan holde til så meget vægt som andre modeller, hvilket kan være et problem for tungere brugere. Det er et godt valg for dig, der ønsker en stepmaskine af høj kvalitet til en rimelig pris.

    Fordele og ulemper

    Fordele

    • pros Let at håndtere
    • pros Lille og fleksibel
    • pros God til begyndere
    • pros Letlæseligt displayet

    Ulemper

    • cons Lav maks brugervæg

    Anmeldelser og tests

    Hvad siger brugere om Abilica CoreStep 360?

    Ifølge Googles samling af forbrugeranmeldelser på tværs af butikker har denne stepmaskine fået en samlet bedømmelse på 4,3. Kunderne har rost stepperen for dens robuste konstruktion, lette design og jævne bevægelse. Stepmaskinen er en god måde at forbedre den kardiovaskulære sundhed, tone musklerne og forbrænde kalorier på.

    Detaljer

    Det skal du vide, før du køber Abilica CoreStep 360

    2 forskellige rotationer
    Med denne model får du helt nye træningsmuligheder, da du kan gå begge veje – det betyder, at du får 2 forskellige rotationer. CoreStep 360 er en dobbeltfunktionel stepmaskine, hvor bevægelserne foregår i en halvcirkel i stedet for den klassiske “op-ned-funktion”. Denne stepmaskine har et display, der viser tid og antal trin, samt en lang række træningsmuligheder at vælge imellem, hvilket gør din træning mere varieret og udfordrende. Du træner ikke kun dine ben, når du bruger denne stepper. Du træner også dine skrå mavemuskler og ryggens muskler.

    Letvægts og bærbart design
    Dette er en let og bærbar maskine, der er perfekt til ethvert hjemmegym. Den vejer kun 9 kg og er således yderst fleksibel og kan nemt gemmes væk, når den ikke er i brug. Den har også en maks. personvægt på 100 kg, hvilket er lavere end gennemsnittet på markedet, men det skyldes dens lille og fleksible design. Prisen er god værdi i forhold til de funktioner den har, hvilket gør den til et populært valg blandt fitnessentusiaster. Sammenlignet med andre stepmaskiner på markedet er Abilica CoreStep 360 en pålidelig og højkvalitets løsning, som helt sikkert vil hjælpe dig med at nå dine fitnessmål.

    Specifikationer

    • Type af modstand: Magnetisk
    • Antal modstandsniveauer: ?
    • Antal træningsprogrammer: ?
    • Brugervægt (maks.): 100 kg
    • Vægt: 9 kg
    • Dimensioner: 57 x 27 x 33 cm
    Gå til den billigste forhandler

  2. Abilica Ministep 2.0

    effektiv mini stepmaskine

    Abilica Ministep 2.0
    Køb for 749 kr. »

    Annonce: Vi får kommission, hvis du køber igennem vores links

    The total score represents a quality evaluation of the product based on equally weighted factors: træningseffektivitet, tilpasningsmuligheder, robusthed and pladsoptimering. The total score intentionally excludes price considerations, providing a focused assessment of the product's quality independent of cost.
    Træningseffektivitet
    Type af modstand og antallet af modstandsniveauer bestemmer, hvor varieret og udfordrende træningen kan være. Justerbar modstand giver mulighed for at tilpasse træningen til både nybegyndere og erfarne brugere.
    50
    Gennemsnit 62.5
    Tilpasningsmuligheder
    Flere træningsprogrammer giver brugeren mulighed for at tilpasse sin træning og skabe variation, hvilket gør det nemmere at opnå specifikke fitnessmål.
    50
    Gennemsnit 50.0
    Robusthed
    En tungere stepmaskine giver mere stabilitet under træningen, mens den maksimale brugervægt viser, hvor robust maskinen er. Dette sikrer en sikker og stabil træning for forskellige kropsvægte.
    75
    Gennemsnit 87.5
    Pladsoptimering
    Kompakte dimensioner gør stepmaskinen nem at placere i mindre rum, mens en lav vægt gør den lettere at flytte eller opbevare, hvilket er praktisk for hjemmebrugere med begrænset plads.
    100
    Gennemsnit 87.5
    Samlet score
    Den samlede score repræsenterer en kvalitetsvurdering af produktet baseret på ligevægtede faktorer: Træningseffektivitet, Tilpasningsmuligheder, Robusthed, Pladsoptimering. Den samlede score udelukker bevidst prishensyn og giver en fokuseret vurdering af produktets kvalitet uafhængigt af omkostninger.
    69
    Gennemsnit 72.0
    Køb for 749 kr. »

    Annonce: Vi får kommission, hvis du køber igennem vores links

    Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.

    Dette er en stepmaskine med modstand i form af to hydrauliske pumper, som er velegnet til hurtig træning eller opvarmning. Vi har samlet alle de nødvendige oplysninger om denne model, så du kan træffe en informeret beslutning om, hvorvidt det er den rigtige for dig.

    Forbrugsguidens vurdering

    Dette er en stepmaskine med modstand i form af to hydrauliske pumper, som er velegnet til hurtig træning eller opvarmning. Vi har samlet alle de nødvendige oplysninger om denne model, så du kan træffe en informeret beslutning om, hvorvidt det er den rigtige for dig.

    Denne kompakte og bærbare stepmaskine har justerbar stephøjde, skridsikre pedaler og en pålidelig computer. Dette gør den til et effektivt fitnessapparat til dem, der ønsker noget småt, men kraftfuldt. Den er dog ikke egnet til personer over 100 kg, og den har ikke håndtag som de større maskiner. På trods af dette mener vi, at det er et godt valg for dig, der har brug for en budgetvenlig stepper.

    Fordele og ulemper

    Fordele

    • pros Let at opbevare
    • pros Kan beregne antal skridt, tid og kalorieforbrug
    • pros Lille og kompakt design
    • pros Velegnet til begyndere

    Ulemper

    • cons Ikke egnet til personer over 100 kg
    • cons Intet håndtag som på de større maskiner

    Detaljer

    Det skal du vide, før du køber Abilica Ministep 2.0

    Bærbart design
    Denne stepmaskine er designet til at være lille og kompakt, så den er nem at opbevare, når den ikke er i brug. Den har en skridthøjde på mellem 10-29 cm og vejer kun 9 kg. På trods af sin lille størrelse har stepmaskinen stadig mulighed for at beregne det samlede antal skridt, tid og kalorieforbrug, så du kan holde styr på dine fremskridt.

    God til opvarmning og hurtige træningspas
    Med denne maskine kan du få hurtige, højintensive intervaller og lange, lavintensive skridt, der opbygger styrke. Den er også meget populær blandt kvindelige kunder, da den er med til at styrke din bagdel og dine lår. Pedalerne er skridsikre, hvilket er med til at holde dig sikker og tryg, når du træner. Du skal dog huske på, at stepmaskinen kun kan bære en maksimal personvægt på 100 kg, hvilket er noget lavere end normen på markedet.

    Det er en rigtig god begyndermaskine til en overkommelig pris. Den er godt lavet og tilbyder funktioner, som ikke altid findes på stepmaskiner i denne prisklasse.

    Specifikationer

    • Type af modstand: Hydraulisk
    • Antal modstandsniveauer: ?
    • Antal træningsprogrammer: ?
    • Brugervægt (maks.): 80 kg
    • Vægt: 9 kg
    • Dimensioner: 45 x 23 x 43 cm
    Gå til den billigste forhandler
Aleksandar Kalaba
Maja Agermose Hinrichsen

Ikke hvad du ledte efter?

Har du tips, spørgsmål eller feedback til vores research? Kontakt os direkte her.

Overblikket: Sammenlign modellerne

fav
Abilica CoreStep 360

Abilica CoreStep 360
Abilica Ministep 2.0

Abilica Ministep 2.0
Forbrugsguiden score
Træningseffektivitet arrow-down
Type af modstand Magnetisk Hydraulisk
Antal modstandsniveauer question-specif question-specif
Tilpasningsmuligheder arrow-down
Antal træningsprogrammer question-specif question-specif
Robusthed arrow-down
Vægt 9 kg 9 kg
Brugervægt (maks.) 100 kg 80 kg
Pladsoptimering arrow-down
Dimensioner 57 x 27 x 33 cm 45 x 23 x 43 cm
Vægt 9 kg 9 kg
arrow-left

Hvordan bruger man en stepmaskine? 

En stepmaskine er en fantastisk måde at få din daglige dosis cardio på uden at skulle gå i fitnesscentret. Stepmaskiner er nemme at bruge og kan findes i de fleste fitnesscentre og fitnessbutikker. Her er en hurtig vejledning i, hvordan du bruger en mini stepper.

  1. Start med at justere højden: De fleste stepmaskiner har justerbare højdeindstillinger. Det er vigtigt at justere højden, så pedalerne er i niveau med dine hofter. Dette sikrer, at du får en god træning og ikke belaster din ryg eller dine knæ.
  2. Indstil modstanden: Modstanden på en stepmaskine kan justeres for at gøre din træning lettere eller hårdere. Hvis du lige er begyndt, er det bedst at starte med en lavere modstand. Efterhånden som du bliver stærkere, kan du øge modstanden for at gøre din træning mere udfordrende.
  3. Begynd at træde i pedalerne: Når du har justeret højden og modstanden, er du klar til at begynde at træde i pedalerne. Begynd i et langsomt tempo, og øg derefter hastigheden, efterhånden som du bliver fortrolig. Husk at holde ryggen ret og knæene bøjede, mens du træder.
  4. Afkøling: Når du har fået sved på panden, skal du sørge for at køle ned ved at træde i et langsommere tempo i et par minutter. Dette vil hjælpe med at forhindre kramper og muskelømhed.

Stepmaskiner til hjemmet er en fantastisk måde at komme i form på og forbedre din kardiovaskulære sundhed. Sørg for at følge disse tips, så du får mest muligt ud af det og undgå skader.

Hvad gør en stepmaskine?

Stepmaskiner er apparater, der hjælper folk med at bevæge deres ben på en rytmisk måde og simulerer det at gå. De bruges ofte som en form for rehabilitering til personer, der har svært ved at gå, og kan også bruges til motion eller som en måde at øge mobiliteten på. Stepmaskiner findes i mange forskellige udformninger og kan være enten manuelle eller elektroniske.

Stepmaskiner er designet til at efterligne bevægelsen af at gå ved at bevæge benene på en rytmisk måde. Dette kan hjælpe personer, der har svært ved at gå på grund af skader eller degenerative tilstande som f.eks. gigt, da det giver dem mulighed for at bevæge benene på en træningslignende måde uden at belaste leddene for meget. Steppers bruges også ofte som en del af genoptræningsprogrammer efter operationer eller skader, da de kan hjælpe med at forbedre styrke og bevægelighed.

Der er også mange forskellige sundhedsmæssige fordele forbundet med stepmaskiner, herunder øget sundhed og muskelstyrke. Hvis du overvejer at købe en stepmaskine til dig selv eller en af dine kære, er det vigtigt at overveje alle de forskellige funktioner og muligheder, der findes, for at finde den rigtige maskine til dine behov.

Hvor meget forbrænder man på en stepmaskine?

Antallet af kalorier, du forbrænder ved brug af en stepmaskine, afhænger af flere faktorer, herunder din vægt, intensiteten af din træning og varigheden af din træning. I gennemsnit kan du dog forvente at forbrænde mellem 100 og 200 kalorier på bare 30 minutter ved at bruge en stepmaskine.

Stepmaskiner er en fantastisk måde at få en cardio træning med lav belastning på, og de kan være særligt gavnlige for personer med ledproblemer. Steppers giver en effektiv cardiotræning uden at belaste leddene for meget.

Hvis du er på udkig efter en udfordrende træning, kan du overveje at tilføje en vis hældning til din stepmaskine-rutine. Hvis du øger hældningen, bliver træningen sværere og hjælper dig med at forbrænde flere kalorier.

Hvis du leder efter andre maskiner, som kan hjælpe dig med at forbrænde kalorier, så tag et kig på vores motionscykel guide.

Hurtige svar på de mest stillede spørgsmål

Hvad gør en stepmaskine ved kroppen?

En stepper er et træningsudstyr, der er designet til at simulere bevægelsen ved at gå eller løbe. Stepmaskiner er en effektiv måde at forbedre din hjerte-kar sundhed og styrke din underkrop, især dine ben og baller.

Er en stepmaskine god til vægttab?

Stepmaskiner kan være effektive til vægttab, men det afhænger af, hvordan du bruger dem. Hvis du kun bruger maskinen til at gå i et langsomt tempo, vil du sandsynligvis ikke se mange resultater. Men hvis du øger hastigheden og intensiteten af din træning, kan du forbrænde flere kalorier og tabe dig

Vil jeg få pænere lægge af en stepmaskine?

Stepmaskiner kan være med til at tone og forme dine lægge, men de gør dem ikke nødvendigvis "pænere". Det afhænger af dit udgangspunkt og af, hvor meget du anstrenger dig. Hvis du har slappe eller slatne lægge, kan en stepmaskine helt sikkert være med til at forbedre deres udseende.

Test og anmeldelser af stepmaskiner anvendt i artiklen

OBS: Selvom følgende kilder har været anvendt i forbindelse med artiklen siden publicering, kan der som følge af udgåede/slettede produkter være kilder, der ikke længere anvendes. Det skyldes tekniske problemer, og vi arbejder lige nu på at forbinde alle henvisninger til kilder med reference, samt slette gamle kilder (April 2024).

Kundeanmeldelser

Google Shopping

Med Google Shopping kan du nemt og hurtigt finde de bedste priser på tværs af forskellige internetbutikker. I modsætning til andre prissammenligningstjenester viser Google Shopping nemlig produktdetaljer og priser direkte på søgesiden – uden at du behøver klikke dig videre til en liste over resultater. På den måde kan du spare både tid og besvær, og nemt finde de bedste tilbud, uden at skulle besøge en masse forskellige hjemmesider.

Bowflex Max Trainer M8 – Du kan se anmeldelserne her

Abilica CoreStep 360 – Du kan se anmeldelserne her

Bowflex Max Trainer M6 – Du kan se anmeldelserne her

 

Amazon

Amazon er en af verdens største onlineforhandlere. I 1994 etablerede Jeff Bezos Amazon som en online boghandel, men siden da er det vokset sig til en af de førende e-handelsplatforme med et stort udvalg af produkter – lige fra elektronik og tøj til møbler.

Bowflex Max Trainer M8 – Du kan se anmeldelserne her

Bowflex Max Trainer M6 – Du kan se anmeldelserne her

 

Livingetc.com

Livingetc.com er dedikeret til en moderne og stilfuld livsstil. De tilbyder en bred vifte af produktanmeldelser, shopping guides og inspirerende boliger, så du kan skabe dit helt eget drømme hjem. Besøg hjemmesiden og lad dig inspirere til at skabe dit helt eget, perfekte rum.

Bowflex Max Trainer M8 – Du kan se anmeldelserne her

Testet den: 30/04/2021

GearJunkie.com

GearJunkie er en hjemmeside, som fokuserer på at anmelde og fortælle om udstyr, der henvender sig til friluftsmennesker. Her kan du finde et hav af anmeldelser på alt fra telt- og vandrestøvler til soveposer og pandelamper. Derudover byder siden også på en masse spændende artikler, der omhandler vandring, camping, og generelle gode råd til livet i naturen. Så er du på udkig efter nyt grej eller inspiration til din næste vandretur, er GearJunkie stedet, du skal kigge.

Bowflex Max Trainer M8 – Du kan se anmeldelserne her

Testet den: 27/12/2018

Treadmillreviewguru.com

Hjemmesiden Treadmillreviewguru.com er dedikeret til at hjælpe folk med at finde det helt rette løbebånd. Her får du detaljerede anmeldelser af et stort udvalg, hvilket gør det nemt for dig at sammenligne de forskellige modeller, så du nemt kan finde det løbebånd, der passer bedst til dine behov.

Sole CC81 Cardio Climber – Du kan se anmeldelserne her

Testet den: 15/03/2022

Garagegymreviews.com

Uanset om du er på udkig efter vægtløftningsudstyr, kardiovaskulære maskiner eller en yogamåtte, så dækker Garagegymreviews et stort udvalg af produkter, og giver dig anmeldelser og anbefalinger, så du nemt kan finde alt til dit helt eget træningscenter derhjemme.

Bowflex Max Trainer M6 – Du kan se anmeldelserne her

Testet den: 20/10/2022

Toptenreviews.com

Toptenreviews.com er en hjemmeside, som tilbyder omfattende anmeldelser af et stort udvalg af produkter. Her kan du finde alt lige fra elektronik til skønhedsprodukter, og du kan både læse redaktionelle anmeldelser samt vurderinger og anmeldelser fra andre brugere.

Bowflex Max Trainer M6 – Du kan se anmeldelserne her

Testet den: 28/07/2021