Hvad er et paddleboard?
Et paddleboard – også kendt som SUP board – er et stort, flydende board, som du kan stå på og ro med en padle / pagaj. Det minder om et surfboard, men er større og mere stabilt. Paddleboardet består af en kerne som gør det muligt at flyde, også har det en beskyttende ydre, som sikre at sup-boardet er stabilt. Paddleboards findes i mange forskellige former og størrelser, og så kan de fås som oppustelige eller hårde.
Paddleboarding stammer oprindeligt fra Hawaii, hvor man havde et behov for at kunne transportere gods mellem de små øer. I dag er den en populær sportsgren og fritidsinteresse. I dag bruges paddleboards oftest til at padle på søer og i havet, og kan bruges fra alt fra at være transportmiddel, til træning, yoga og meget mere.
Hvorfor skal jeg købe et paddleboard?
Et paddleboard åbner en verden af muligheder for aktiviteter på vandet. Lige meget hvor erfaren du er med vandsport, så er der et hav af muligheder for dig med et sup board. Der findes en masse forskellige typer og størrelser af paddleboards. Så du kan endda finde et stort nok til både dig og din ven, kæreste, hund eller hvem du ellers vil have med ud i det blå.
Paddleboarding er også en god motionsform, både i sig selv, men du kan også dyrke yoga på det, sejle ræs eller ride på bølgerne som et surfbræt. Mulighederne er uendelige, det gælder bare om at finde det paddle board som passer til dig.
Guide til at vælge det rigtige paddleboard
Hvilken størrelse paddleboard skal jeg vælge?
Du ved, at du gerne vil ud på vandet og glide hen over havet med dit paddleboard, men du ved måske ikke helt, hvad du skal holde øje med, inden du foretager dit køb – derfor guider vi her til de væsentligste faktorer.
Skal jeg vælge et fast eller et oppusteligt paddleboard?
Der findes paddleboard som er faste, også kaldt et hard board, og så findes der oppusteligt paddleboard. Et hard board er det klassiske paddleboard, mens det oppustelige har stormet frem de sidste par år og revolutioneret SUP board markedet. Alle modeller i denne artikel er de oppustelige paddleboards.
Et fast paddleboard giver en god stabilitet på vandet. De kræver dog typisk en masse plads til opbevaring. Et hard board kan være op imod 4 meter langt, og da der ikke er noget luft at lukke ud, kan det være rigtig svært at have med at gøre.
Et oppusteligt paddleboard er ideelt for de fleste, for de typisk er billigere samt lettere at transportere, håndtere og opbevare. Et oppusteligt paddleboard er ikke lavet af faste materialer. Det pumpes op med luft ved hjælp af en pumpe, og pakkes sammen igen efter at du har brugt det.
Fordelene ved et luft paddleboard er at det er lettere at transportere og opbevarer, men udover det, så kan det også bedre tåle stød eller salg end et fast paddleboard. Et hard board får hurtigere buler eller synlige ridser, som i værste tilfælde kan påvirke din brug af SUP boardet. Så er det oppustelige paddleboard typisk også en del billigere end et hard board.
Nogle professionelle mener, at et oppusteligt board ikke performer helt så godt som et hard board. Her er det dog meget små forskelle der snakkes om, og vi anbefaler også at starte med et luft paddleboard.
Typer af SUP-boards
Der findes en række forskellige typer af paddleboards, som er egnet til forskellige aktiviteter og erfaringsniveauer. Overvej hvad du vil bruge paddleboardet til. Er det til fart og tempo eller til afslapning og rolige ture på vandet? Nogle boards er skabt til det ene og andre til det andet. Overvej også om boardet bare er til brug engang imellem, eller om du vil benytte det hyppigt. Og så er spørgsmålet, om du er nybegynder eller øvet?
- Allround
Et allround paddleboard er den type paddleboard som der bliver solgt langt flest af. Det er også kendt som et “almindeligt paddleboard”. Et allround paddleboard sikrer at der er en høj stabilitet, også har det en god balance mellem fart og hvor let det er at manøvrere. Et allround paddleboard kan sagtens bruges af en nybegynder, men kan også fint bruges af en mere øvet SUP boarder som ønsker et alsidigt board. Brættet kan både bruges på det lade eller stillestående vand nær kysten, men kan også sagtens klare en mere urolig sø med lidt længere til kysten.
- Race
Et race paddleboard er særligt designet og bygget til fart. Det gælder både de materialer som det er bygget i, men også formen det er designet i. Et fart-board er typisk smallere og længere end et all-round board, og så har det en tipped front. Det betyder at det er mindre stabilt, men er bygget til at bryde gennem vandet og give den højest mulige fart og nem at manøvrere. Et fart-board anbefales derfor ikke hvis du er nybegynder, men er godt hvis du er øvet og gerne vil udfordres lidt, og have fart over feltet.
- Touring
Et touring paddlebaord giver det bedste fra begge verdener af et allround- og et race paddleboard. Det giver den perfekte balance mellem stabilitet og hastighed. Det er særligt oplagt til lange ture med en smule modstand, men hvor du også vil have en masse komfort i stabiliteten.Det er derfor særligt godt til både den øvede og nybegynderen som gerne vil på lidt længere ture.
- Wave
Et wave paddleboard er den type som kommer tættest på et surfbræt. Det er designet til at kunne lægge sig helt fladt på toppen af bølgerne, og samtidig have de ultimative manøvreegenskaber, så positionen nemt kan holdes. Et wave supboard er smalt og kort, også er de meget stive. Det gør, at de er nemme at manøvrere i bølgerne. Et waveboard anbefales som paddleboard til børn eller nybegyndere, som ikke har så mange kræfter til at vende paddleboardet i vandet.
- SUP-yoga, meditation eller fitness
Et paddleboard til SUP-yoga eller fitness er lavet til at have den største stabilitet på vandet. Det er derfor ikke lavet med formål til at kunne bevæge sig en masse i vandet, men det giver mulighed for at lave aktiviteter på vandet, som kræver en masse balance. Du kan godt paddle dig igennem vandet med yogaboard, men du vil opleve en del modstand. De bredere paddleboard anbefales hvis du er nybegynder, foretrækker de roligere ture eller hvis du vil dyrke SUP-yoga eller meditere på boardet.
Paddleboard til begyndere: Opsummeret
Et paddleboard til begyndere er designet til at være ekstra stabilt og let at balancere på, så man hurtigt kan få en god oplevelse på vandet. Disse boards er ofte lidt bredere og længere end avancerede modeller, hvilket giver mere stabilitet, når man står oprejst. Mange begynderboards er oppustelige, hvilket gør dem nemme at transportere, opbevare og tage med på ferie. Samtidig er de mere tilgivende, hvis man falder eller støder ind i boardet. Et begynder-paddleboard er derfor et godt valg for dem, der vil lære teknikken i ro og mag, uden at det kræver stor erfaring eller perfekt balance fra start.
Størrelse og volumen
Når du skal vælge det rigtige paddleboard til dig, så er det vigtigt at kigge på størrelsen og volume. Volumen indikerer, hvor høj en vægt det enkelte board kan holde oppe. Alle paddleboard har en maksimal belastning. Det er den vægt, der maksimalt kan være på brættet, før det kan tage skade, og luften bliver for presset. Overvej her din egen vægt, og om du ønsker at tage oppakning eller en anden person med på padleturen. Hvis ikke paddle boardet har det rette volumen i forhold til vægten, så vil det synkes til bundes. Det er derfor vigtigt at finde et paddleboard med den rette volumen til dig.
Størrelsen på sup boardet har betydning for hvor stabilt paddle boardet er på vandet. Hvis du er nybegynder så er det bedre at have et paddleboard som er lidt for stort, end et som er en smule for småt. Paddleboards som er lange og smalle er lavet til race og touring. De kan hurtigt og nemt komme frem, opnå høj fart og er gode til langdistance stand-up paddleboarding. De skærer nemt gennem vandet, men de er meget ustabile ved lav hastighed, og kræver en god balance. Brede og korte paddleboards er lavet til at give mest mulig stabilitet på vandet. Det giver mulighed for at lave aktivitet på brættet. De er nemme at manøvrere, også er de stabile ved både høj og lav hastighed. Det kræver dog en del kræfter at få dem op i høj hastighed.
Form af paddleboard
Det er vigtigt at du vælger et paddleboard med den rigtige form som passer til dine behov og ønsker. Formen på et paddleboard har stor betydning for hvordan de bevæger sig i vandet, og hvad det fungerer bedst til. Når man snakker om formen på et paddleboard, så er det primært spidsen af brættet man kigger på.
- Pointed
Et pointed paddleboard har en spids form med en spids næse og bagende. Den spidse form gør det nemt for brættet at skære gennem vandet, og giver mere fart, så du kan paddle længere og hurtigere. Det kan være en smule sværere at manøvrere end et paddleboard med en mere rund form. Et pointed paddleboard anbefales hvis du gerne vil længere ud på vandet, også er bedre i hårdere vejr med blæst.
- Rounded
Et rounded paddleboard har en mere blød form, det er mere bredt og faldt, også er enderne mere runde – det minder mest om et surfboard. Det er designet til at give en masse stabilitet i det stillestående vand, og men det er ikke hurtigt på samme måde som et pointed. Et rounded paddle board er et godt bud til begynderen.
- Pinned
Et pinned paddleboard er en mellemting mellem et rounded og et pointed paddleboard. Det giver en god balance mellem fart og balance, og ses typisk på et allround paddle board.
Hvis du er erfaren til paddleboarding og gerne vil have så meget fart som muligt, så bør du vælge et pointed board. Er det nybegynder, så bør i stedet vælge et rounded paddleboard, som giver dig en stabilitet, så du får mulighed for at øve teknikken. Hvis du gerne vil have et alsidigt paddle board som også kan bruges i lidt uroligt vand, men har en god balance mellem stabilitet og fart, så bør du kigge på et pinned paddleboard.
Sikkerhed
Sikkerhed er et meget vigtigt parameter, når det kommer til aktiviteter på et SUP board. Mange produkter kommer med et skridsikkert underlag, der gør, at du vil stå bedre fast. Det er rigtig smart – især hvis du ikke er så øvet endnu. Nogle enheder er skabt til at være mere sikre i selve konstruktionen, så for eksempel luftfordelingen bliver bedre. Du bør dertil have et reparationssæt og en sikkerhedsline ombord – noget de fleste modeller kommer med. Sikkerhedslinen er fast mellem dig og dit paddle board, så i tilfælde af at du skulle falde i vandet, så bliver dit sup-board hos dig. Det samme kan du få til din åre, så du heller ikke risikere at miste den.
Mange modeller kommer også med en fodremme, som holder din fod i standard position. Det kan hjælpe dig til holde balancen, og gør det nemmere at manøvrer paddleboardet.
Du bør altid have en redningsvest på, når du er ude på vandet på dit SUP. Du vil ofte skulle købe den særskilt. Du skal vælge en redningsvest der som minimum er kvalificeret som en svømmevest, og gerne en fastvest type, med opdrifts materiale af skum. Kig altid på sikkerhedsgodkendelserne før du køber en redningsvest, og vælg en der passer til de forhold som du skal bevæge dig under. En sikkerhedsvest bør sidde tæt på kroppen, men samtidig give nødvendig bevægelsesfrihed.
Hvis du gerne vil ud på dit paddleboard i de kolde måneder, så skal du bruge en våddragt. En våddragt er typisk lavet i neopren, og har en masse lufthuller. Dragten opvarmes af din kropstemperatur, og kan holde dig varm hvis den er tilpasset til vejret og af god kvalitet. Våddragter findes i en masse forskellige kvaliteter og er beregnet til forskellige temperaturer. Det er derfor vigtigt at du finder en som passer til de forhold som du skal være ude i.
Transport af paddleboard
Vælger du et paddleboard, der er oppusteligt, vil transporten være relativt nemt. Du slipper for at håndtere en uhensigtsmæssig lang tingest og kan blot pumpe den op, når du har brug for den. Der medfølger ofte en håndpumpe med når du køber boardet. Du kan også tilkøbe en elektrisk pumpe, hvis du gerne vil slippe for manuelt arbejde og have opgaven klaret hurtigere.
Hvad koster et paddleboard?
Et paddleboard er ikke en billig investering, så prisen vil for de flestes vedkommende være en stor faktor. De smarte og mere professionelle versioner, der er skabt til fart og tempo, er oftest de dyreste. Allrounderne har typisk en lavere pris, og hvis prisen er afgørende, kan du overveje at se efter paddleboard tilbud på dem, du har set dig varm på.
Tilbehør til paddleboard
Finne
Et paddleboard skal have en finne, for det kan holdes stabilt og bestemmer navigationen imens du padler. Der sidder typisk en finde på boardet når du køber det. Nogle finner er en fast del af konstruktionen af brættet, mens andre finner kan tilkøbes eftermonteres. Nogle finner er skabt til fart, mens andre er mere gængse og allround. Hvis du skal ud på mere uroligt vand, så er det en fordel at have en større finne. Det kan derfor være en fordel at have en udskiftelig finne, hvis du gerne vil bruge dit paddleboard i alsidigt vejr.
Åre/pagah til paddleboard
Åren, eller padlen / pagajen, skal du bruge til at skabe fremdrift og komme fremad. Ofte er åren med i prisen som en del af udstyrspakken. En god åre er robust, men med lav vægt, og den skal kunne tjene det formål, du har med aktiviteten. Du kan for eksempel tilkøbe årer til fart og tempo.
Opbevaring på supboardet
Mange boards har foran et snøresystem, hvor en række snore danner et helt ”net”. Du kan derfor anvende nettet som opbevaringssted, hvilket er smart, hvis du gerne vil ud på længere ture og have oppakning med.
Luft/pumpe til paddleboards
Oppustelige paddleboards kræver luft for at kunne flyde. Der medfølger ofte en håndpumpe, når du køber dit SUP board. Det varierer fra bræt til bræt hvor meget luft, der kan være i dem. Hvis du gerne vil mindske det manuelle arbejde i at puste et paddleboard op, så kan du også købe en elektrisk pumpe til dit paddleboard.
Ombygningsmulighed til kajak
Nogle modeller kommer med en anordning, hvor du kan placere et sæde. Det vil altså sige, at du i princippet kan omdanne paddleboardet til en kajak – det er især smart hvis du er vandsports-entusiast og gerne vil have mest muligt ud af dit køb.
Hvis du gerne vil vide mere om, hvad du skal holde øje med, når du skal købe et paddleboard, kan du finde mere inspiration hos Supboardguide.com.
Paddleboards 101: Sådan kommer du i gang
Er du helt grøn på SUP-området, så er der en verden af sjov og motion at hente her.
Paddleboard-populariteten har været stigende de seneste par år. Ideen med at kunne glide igennem vandet uden at blive våd, mens du både kan slappe af og få motion, tiltaler mange. Der er flere fine fordele ved SUP-aktiviteterne, for du får en på opleveren og får rørt dig samtidig. Det er en alsidig ”sportsgren”, hvor drengerøven kan få fart og action, mens den stille og rolige type kan dyrke meditation og yoga.
Har SUP-kulturen tiltalt dig, men er du stadig ikke kommet ud på vandet, så guider vi her til, hvordan du kommer bedst i gang.
- Sikkerhedsline: Brug altid sikkerhedslinen. Sikkerhedslinen binder dig så at sige fast til dit bræt. Det betyder, at du ikke risikerer, at det flyder væk, hvis du falder i vandet og kommer væk fra det. I ekstreme tilfælde kan linen redde dit liv.
- Bred opstart: Vælg gerne et bredt og velafbalanceret paddleboard, hvis du er ny. Det giver dig en bedre balance – både i roligt og uroligt vand. Du kan vælge et bræt til mere fart, når du er blevet tryg med teknikken og kunsten at holde balancen.
- Åre: Vær sikker på at have den rette længde på åren, så du ikke skal bukke dig forover. Når du bukker dig forover, kan du lettere miste balancen.
- Tjek vindforholdene: Inden du skal ud at sejle, bør du undersøge vinden og vejrforholdene. Din krop kommer til at fungere som et slags sejl, og kraftig vind vil gøre det svært at manøvrere og styre retningen.
- Start blødt: Start altid med at lære brættet at kende i rolige vandomgivelser. Når du er blevet fortrolig med boardet og følelsen af at stå på et SUP, kan du begive dig ud i vildere omgivelser og større bølger.
- De rigtige teknikker: Du får mest succes, hvis du lærer de rigtige teknikker. Start gerne på et begynderhold, hvor en erfaren kan vise dig, hvordan du bedst gør i praksis. Det kan være svært at få den rigtige vinkel og hældning på åren selv. Du vil også lære, at det faktisk er overkroppen og ikke armene, der skal gøre det tungeste arbejde.
- Den rigtige vej: Det kan være overraskende svært umiddelbart at se hvilken vej, modellen skal vende. Som en tommelfingerregel kan du vurdere det ud fra finnens placering. Finnen skal være placeret i enden og ikke i fronten.
- Stå ret op: Mange begyndere står foroverbøjede, når de padler. Det bedste er dog at stå ret op, da det øget stabiliteten og mindsker chancen for at falde i vandet. Når du blot kigger ned, forringer du også stabiliteten.
- Hold afstand: Hold afstand til andre vandsports-udøvere på vandet. Du kan risikere at støde ind i andre, hvis afstanden er kort, og du vil med garanti blive påvirket af de bølger, som deres padlen sætter i gang.
- Faldeteknik: Alle nybegyndere falder i starten. Det kan du næppe komme udenom. Prøv at falde væk fra brættet, så du minimerer risikoen for skader, hvis du rammer boardet. Har du sikkerhedslinen på, behøver du ikke frygte at miste dit bræt.
Er du interesseret i at læse flere begyndertips, kan du finde mere viden hos Leisurepro.com eller Rei.com.
Viden: Sådan vedligeholder og passer du på dit paddleboard
Et paddleboard er ikke en helt billig investering, så du bør passe rigtig godt på det. Er du i tvivl om, hvordan du gør, kan du læse med her:
- Rengøring efter brug: Det er næsten uundgåeligt, at dit bræt begynder at lugte lidt med tiden. Derfor kan du engang imellem vaske boardet med let rengøringsmiddel og vand.
- Smørelse: Én gang om året bør du smøre alle metaldelene med olie. Hold også øje med at delene ikke begynder at ruste. De skal altid være rene og tørre.
- Pas på solen: Det lyder næsten modsætningsfyldt, men dit SUP paddleboard har ikke godt af for meget sol – akkurat ligesom din hud. Sørg derfor for ikke at lade det ligge på sandet eller asfalt for længe, for her bliver temperaturen meget højere end luft- og vandtemperaturen.
- Pas på omgivelserne: Dit SUP board er meget hårdført, men pas alligevel på med at støde det ind i noget – især finnerne. Brættet er langt, og det kan være svært at holde øje med alle objekter, der kan skade produktet. Du kan være uheldig at støde konstruktionen, så der går hul. I mange tilfælde vil du dog selv kunne reparere småskader med det medfølgende reparationssæt.
- Sikkerhedsline: Sikkerhedslinen er både til for din og boardets skyld. Med sikkerhedslinen er du sikker på ikke at miste brættet, når du er ude at padle.
- Husk tasken: Pak dit board ind i den beskyttende taske/hylster, når du ikke bruger det. Så ligger det trygt og godt og undgår småskader. Det er også lettere at transportere.
- Opbevaring: Opbevar boardet et sted, hvor der ikke bliver for varmt, og hvor der ikke er en varmekilde tæt på.
Ønsker du flere tips til vedligeholdelse og pasning kan du læse mere hos Pauhanasurfco.com.
Information: Paddleboard eller kajak?
Nogle paddleboards kommer med muligheden for at blive omdannet til kajak, men det er langt fra alle, der kan det.
Kajakken er lidt en siddende form for SUP, mens SUP er en stående form for kajak. Begge har de deres fordele og ulemper, og er du i tvivl om, hvorvidt den ene eller den anden er bedst til dine behov, kan du blive klogere her.
Hvis du er til gængs motion… Så vil SUP’en træne din krop mere end kajakken.
Hvis du er til stabilitet… Så vil kajakken være bedre.
Hvis du falder i vandet… Så vil det være lettere at komme op på SUP’en i forhold til kajakken.
Hvis du ønsker opbevaringsmuligheder… Så vil der være mere plads i kajakken.
Hvis du tænker over transport… Så vil en oppustelig SUP være langt lettere at håndtere end en kajak.
Hvis du er til underholdning og morskab… Så vil SUP’en typisk give mere valuta for pengene, da alsidigheden er større.
Hvis du er til sightseeing… Så vil SUP’en være bedst, da du får et bedre overblik.
Hvis du vil være ét med naturen… Så vil kajakken være bedst på grund af den lave siddestilling.
Hvis du er bekymret for kulde… Så vil kajakken være mest beskyttende.
Hvis du ikke så godt tåler varme… Så vil SUP’en være bedst, da du får luft i hovedet og ikke sidder nede i et aflukket rum, hvor varmen hober sig op.
Hvis du er bekymret for solen… Så vil kajakken være mest beskyttende, da en mindre del af kroppen er eksponeret for solens stråler.
Hvis du er bekymret for vind… Så er kajakken mest beskyttende og manøvrerbar i stærkere vind.
Hvis du er til lange distancer… Så er kajakken mest fordelagtig på grund af den siddende stilling.
Hvis prisen er en faktor… Så hersker her en uafgjort. Begge typer kan være lige dyre.
Hvis du er til holdbarhed… Så er kajakken bedst udrustet og robust.
Hvis du er til fart… Så er kajakken hurtigst.
Hvis du er til komfort… Så er kajakken mest velegnet på grund af den siddende stilling.
Hvis du er til bevægelsesfrihed… Så er SUP’en bedst, for her er der mere frit rum.
Hvis du gerne vil fiske på turen… Så er SUP’en mest velegnet på grund af bevægelsesfriheden.
Hvis du er til yoga… Så er SUP’en bedst, for her kan du meditere, mens du er på vandet.
Hvis du er nybegynder… Så er begge glimrende valg. SUP’en er dog lettest at gå til som ny.
Du kan læse flere sammenligninger mellem kajak og SUP hos Thursosurf.com eller Gilisports.com.
Tips: Brug dit paddleboard som træningsform
Det er langt fra alle, der nyder at træne, men med et paddleboard kan du kombinere alsidig træning med underholdning og oplevelser.
SUP-aktiviteter er faktisk rigtig god træning for din krop, og alle kan være med – både veltrænede og begyndere. Den forholdsvis lave intensitet gør især SUP ideel til dig, der ikke har trænet længe. Du får trænet det meste af kroppen, når du padler, og det gælder især overkroppen, coren, benene og armene.
Samtidig er det en sjov måde at bevæge sig på – du kommer ud i naturen og får frisk luft, og så kan du endda bruge brættet til yoga eller meditation.
Du kommer til at forbrænde en del kalorier, men kalorieforbrændingen afhænger selvfølgelig af den intensitet, du padler med. En afslappet, men alligevel målrettet, SUP-padling i en time kan snildt forbrænde op til knap 450 kalorier. Går du hårdere til den, og giver du dig i kast med de større bølger, kan forbrændingen komme op på over 700 kalorier i timen.
Få mere viden om paddleboards som træningsform hos Flashpack.com.
Paddleboard – Den perfekte vandsport
Paddleboarding er en af de hurtigst voksende sportsgrene og giver dig mulighed for at udforske naturen på en helt ny måde. Det er en aktivitet, der både kræver balance, styrke og koncentration. Du kan padle på stille søer, floder eller til og med på havet, hvilket gør paddleboarding til en fantastisk aktivitet for både begyndere og erfarne udøvere.
Når du vælger dit paddleboard, er det vigtigt at tage højde for flere faktorer som størrelse, form og materiale. Der er også specifikke boards til forskellige typer vandsport, og hvis du er på udkig efter det rette board, kan du få hjælp i vores komplette guide til paddleboards, der dækker alt, du behøver at vide for at vælge det perfekte udstyr.
Paddleboard Børn
Et paddleboard til børn er typisk kortere, smallere og lettere end modeller til voksne, så det bliver nemmere at styre og manøvrere på vandet. Mange børnevenlige boards er designet med ekstra stabilitet, så de giver en tryg oplevelse for nye brugere, der skal lære at holde balancen. Materialet er ofte slidstærkt PVC i oppustelige varianter, hvilket gør boardet nemt at transportere og opbevare, når det ikke er i brug. Nogle modeller leveres med sikkerhedsudstyr som ankelrem eller håndtag, så forældre kan hjælpe barnet i gang.
Paddleboard Regler
Der findes nogle enkle, men vigtige regler og anbefalinger, når du tager ud på paddleboard i Danmark:
- Redningsvest: Du skal altid have en rednings- eller svømmevest med dig – det er lovpligtigt.
- Afstand fra kysten: Du må sejle op til 300 meter fra kysten uden særlige tilladelser. Vil du længere ud, gælder samme regler som for småbåde.
- Trafikregler på vandet: Paddleboards regnes som små fartøjer uden motor. Det betyder, at du skal vise hensyn til andre på vandet, især både med motor og sejl.
- Sikkerhed i vejr og strøm: Du bør undgå at tage ud i hård vind, stærk strøm eller store bølger, da et paddleboard let kan blive svært at styre.
Ankelrem (leash): Det anbefales at bruge en leash, så boardet ikke driver væk fra dig, hvis du falder i vandet.