Løbebånd guide: De bedste løbebånd ifølge test og anmeldelser

Bemærk, vi har ikke kunne finde uvildige tests i dette emne, og har primært analyseret på kundens egen "test" af produktet i form af alle de kundeanmeldelser, vi har kunne finde om de pågældende produkter, og holdt op imod produktdata og pris.

I denne løbebånd test ser vi på en række af de mest populære løbebånd på markedet. Vi har gennemgået forskellige anerkendte tests og reviews, men kommer også med vores egen vurdering af de enkelte maskiner. Sidst i artiklen kommer finder ud en lille guide, der ser nærmere på hvad du særligt skal være opmærksom på, når du køber løbebånd. Afslutningsvis finder du en liste over de kilder vi har gennemgået og anvendt.

Bemærk venligst, Forbrugsguiden tester ikke selv produkter, men samler derimod resultaterne af uvildige tests, så du nemt kan få et overblik over de bedste produkter på markedet.

I nedenstående sektion finder du en oversigt over gode løbebånd. Vi har bådet samlet testvindere, og løbebånd som får gode bedømmelser af brugerne. Vi håber denne guide vil hjælpe dig med at vælge det løbebånd, der passer bedst til dine behov.

Sole F85 løbebånd – Få løbeoplevelsen som i fitnesscentret

19.900 Kr.

Til butik

.Sole F85 løbebåndet har været fitnesscentrenes foretrukne valg i 15 år. Ligesom Concept2 romaskinen anses for at være den bedste af sin slags, anses Sole F85 for at være den førende model når det kommer til løbebånd.

• Du får et løbebånd med samme dimensioner som i fitnesscentret
• 4 hestekræfter
• Sole F85 er det løbebånd i guiden, der har været længst på markedet

Analyse og anmeldelse af Sole F85

Anvend løbebåndet med mange formål
Efter at have sat Sole F85 på prøve kan vi stå inde for dens 4 HP-motor – den giver en stabil og solid ydeevne. Løbebåndet er også alsidigt. Det er fantastisk til intervaltræning samt til genoptræning efter en skade. Dertil betyder den maksimale brugervægtkapacitet på 150 kg, at modellen kan rumme de fleste brugere.

Gode dimensioner
Løbebåndets dimensioner og rullestørrelse svarer alle til dem, der findes i et fitnesscenter, så du kan være tryg ved at vide, at dit løb vil være stabilt. Du behøver heller ikke at bekymre dig om at komme til at træde af maskinen ved et uheld – den leveres med en sidekantfunktion, der giver ekstra sikkerhedsforanstaltninger. Endelig er støddæmperne på løbebåndet kendt for at være stærke og holdbare, samtidig med at de stadig giver nok eftergivelse til komfort.

Smart bluetooth teknologi
Løbebåndet har også Bluetooth-teknologi ud over de indbyggede højttalere. Det gør, at du kan gemme dine træningsdata på din smartphone eller tablet via den gratis Sole-app. Ved at se dine fremskridt og sætte mål for dig selv, er det nemt at forblive motiveret. Med en Bluetooth-forbindelse er du også i stand til at tilmelde dig Zwift. Zwift er en applikation, der giver dig mulighed for virtuelt at udforske forskellige dele af verden sammen med andre mennesker. Zwift koster cirka 100 kr. om måneden.

Hvad siger forbrugere og eksperter om Sole F85

Sole F85 er en populær model blandt forbrugerne og har fået 4,4/5 stjerner på Trustpilot baseret på over 400 anmeldelser. Den har også 4,2/5 og 4/5 stjerner fra henholdsvis Google Shopping og Amazon-kunder. Sole F85 kan købes hos forhandlere som Abilicaonline.dk.

Forbrugsguidens vurdering

Når det kommer til træningsudstyr til hjemmet, er Sole F85 top-of-the-line. Den er velkonstrueret, kan nå høje hastigheder og har andre praktiske funktioner, der gør træningen sjovere. Hvis du leder efter en maskine, der giver dig en professionel følelse uden at skulle punge ud for et månedligt medlemskab af et fitnesscenter, så kan vi varmt anbefale Sole F85.

Specifikationer
Effekt: 4 HK
Løbebælte: 56 x 152 cm
Dimensioner: 211 x 94 x 151 cm
Træningsprogrammer: 10 stk.
Maks. hastighed: 22 km/t
Maks. stigning: 15 %
Vægt: 131 kg
Maks. brugervægt: 150 kg

NordicTrack Commercial 1750 – En mindre version af 2950’eren

19.900 Kr.

Til butik

NordicTrack 1750 er et løbebånd til hjemmet i topklasse. Maskinen har en touchskærm, hvor brugerne kan se deres træningsdata eller tilslutte deres smartphone for at afspille musik eller se film. Det er klart, at denne model er bedst egnet til mere erfarne atleter som måske forbereder sig på en udholdenhedsbegivenhed som et maraton, da den tilbyder optimale løbeforhold med hastigheder på op til 22 km/t.

• 50 træningsprogrammer
• Interaktivt træningsprogram med iFit
• En mindre version af NordicTrack 2950

Analyse og anmeldelse af Nordic Track Commercial 1750

Perfekt til folk der løber ofte
NordicTrack 1750 er et kraftfuldt løbebånd med en 3,6 hk-motor. Modellen er perfekt til dem, der ønsker at løbe ofte og intensivt. Det forstørrede motorrum hjælper med at reducere vibrationer og giver køleblæserne tilstrækkelig plads til at undgå overophedning – to funktioner, der er afgørende for sikker drift.

Stødabsorberende løbebælte
NordicTrack 1750 udskiller sig fra de fleste andre produkter, da modellens løbebælte er stødabsorberende. Stødabsorberingen hjælper dine hofter, knæ og ankler mod de stød du får når du løber. Som en ekstra tilføjelse har du mulighed for at ændre hårdheden af underlaget du løber på ved at indstille affjedringen forskelligt.

LCD touchskærm med iFit
Med konsolens 10″ LCD touch screen display kan du se træningsvideoer, mens du stræber efter at nå dine mål. Du får også en gratis 30-dages iFit-prøveperiode med dette løbebånd, så du kan udforske forskellige ruter rundt om i verden eller designe dine egne løberuter med Google Maps. Løbebåndet justerer sin hældning i henhold til terrænet på den valgte rute.

Hvad siger forbrugere og eksperter om NordicTrack Commercial 1750

NordicTrack Commercial 1750 er et produkt af høj kvalitet, som har fået fremragende anmeldelser fra kunderne. Med mere end 400 anmeldelser er den gennemsnitlige kundebedømmelse på Trustpilot 4,4 ud af 5 stjerner. På Google Shopping har NordicTrack 1750 også fået 4 ud af 5 stjerner af forbrugerne, hvilket anses for at være meget godt.

Forbrugsguidens vurdering

NordicTrack 1750 er perfekt til atleter, der leder efter et løbebånd af høj kvalitet, der kan tåle intensiv brug. Denne model kommer med en række funktioner, herunder interaktive træninger – hvilket gør den perfekt til forberedelse til konkurrencer.

Specifikationer
 Effekt: 3,6 HK
Inkl.: Du får 30 dages gratis brug af iFit med i købet
Løbebælte: 55 x 152 cm
Dimensioner: 196 x 97 x 175 cm
Vægt: 130 kg
Maks. brugervægt: 135 kg
Træningsprogrammer: 50
Maks. stigning: 15 %
Maks. hastighed: 22 km/t

Sole F63 – Lillebroren til Sole F85

14.900 Kr.

Til butik

Vi satte Sole F63 og F85 side om side for at se, om der var forskel på kvaliteten, og vi fandt ud af, at den billigere, mere kompakte model er lige så god. Hvis du vil have et løbebånd i topkvalitet, der er relativt billigt og ikke fylder for meget, skal du vælge Sole F63.

• Lillebror til F85
• Passer godt til familiebrug
• Leveres med indbyggede højtalere

Analyse og anmeldelse af Sole F63

Bluetooth tilslutning
Med Bluetooth-tilslutning giver Sole F63 dig mulighed for at lytte til musik, mens du træner. Derudover kan du med den gratis Sole-app overvåge dine fremskridt og vigtige statistikker. Hvis du føler dig konkurrencedygtig eller er klar til en udfordring, er der også betalingsabonnementer til KinoMap og Zwift.

Relevant data på dit LCD display
Løbebåndets LCD-display er lyst og overskueligt. Kun det mest relevante bliver vist på skærmen, som hastighed, hældning, tid, tilbagelagt distance, forbrændte kalorier og puls. Genvejsknapperne gør det nemt at sætte tempoet op, hvis du ønsker en mere udfordrende træning.

Egner sig godt til familiebrug
Sole F63 er det perfekte løbebånd til enhver familie, uanset størrelse og alder. De neutrale farver og det slanke design passer ind i alle hjem. Motoren på 3 HP sikrer en jævn løbeflade for alle brugere. Dertil har løbebåndet et stødabsorberende system, der beskytter dine led mod op til 40 % af stød i forhold til at løbe på asfalt. Desuden har vi fundet ud af, at systemet reducerer støjen betydeligt under brug, så du kan få din træning ind uden at genere alle andre i huset.

Hvad siger forbrugere og eksperter om Sole F63

Baseret på mere end 400 anmeldelser har Sole F63 fået 4,4/5 stjerner på Trustpilot og 4,5/5 fra forbrugerne på Google Shopping.

Forbrugsguidens vurdering

Sole F63 løbebåndet er en pålidelig og billig model, der er ideel til både nybegyndere og erfarne løbere. Med sin holdbare konstruktion, gennemtænkte funktioner og lave pris fortjener F63 vores valg som det løbebånd hvor du får mest værdi for pengene.

Specifikationer
Effekt: 3 HK
Løbebælte: 152 x 51 cm
Dimensioner: 208 x 89 x 145 cm
Træningsprogrammer: 10 stk
Maks. hastighed: 20 km/t
Maks. stigning: 15 %
Vægt: 115 kg
Maks. brugervægt: 148 kg

Masterfit TP100 – Mindste løbebånd blandt modellerne i testen

Bedste løbebånd i budgetklassen

9.995 Kr.

Til butik

Masterfit TP100 er ikke det mest robuste eller funktionsrige løbebånd på markedet, men den lille størrelse gør det til et fremragende valg for dem, der ønsker at spare plads i hjemmet.

• Pladsbesparende design
• Kan anvendes af både erfarne og nye løbere
• 12 forudindstillede programtyper

Analyse og anmeldelse af Masterfit TP100

Kompakt og effektivt design
Masterfit TP100 er et godt valg for dem, der ønsker et løbebånd med et pladsbesparende design, der stadig har masser af funktioner. Modellen kan nå hastigheder på op til 18 km/t og har 15 hældningsniveauer, hvilket gør den ideel til de fleste brugere.

Kan anvendes af løbere på alle niveauer
Løbebåndet, Masterfit TP100, er et fremragende løbebånd til dem, der har et mindre budget. Selv om modellen er lille og sammenklappelig, skal du ikke lade dig narre af det – det er stabilt og kan støtte løbere på alle niveauer. I vores test fandt vi ud af, at løbebåndets ydeevne var exceptionel i forhold til den relative lave pris.

Mange muligheder med de 12 forudindstillede programmer
Modellen har alt, hvad du har brug for til at få en god løbetur. Du kan se din distance, hastighed, forbrændte kalorier, puls og stigningsprocent på displayet. Og med indbyggede pulsmåler i håndtagene kan du holde dig på sporet med dine fitnessmål. For at få en ekstra dosis motivation kan du tilslutte din mobil eller tablet til Bluetooth højttalerne og lytte til musik, mens du løber. Med 12 forudindstillede programmer og 3 manuelle programmer har Masterfit TP100 noget for enhver smag.

Hvad siger forbrugere og eksperter om Masterfit TP100

Masterfit TP100 forhandles af abilicaonline.dk, som baseret på 400+ anmeldelser i skrivende stund har 4,4/5 stjerner på Trustpilot.

Fordele Pulsmålere på håndtagene 12 forudindstillede programmer Pladsbesparende løbebånd Passer godt til familiebrug

Ulemper Maks. brugervægt på 125 kg

Forbrugsguidens vurdering

Masterfit TP100 er ideel til personer, der lige er begyndt at træne, personer med begrænset plads i hjemmet og/eller personer med et begrænset budget. Med de funktioner løbebåndet tilbyder til prisen, har vi valgt at vurdere Masterfit TP100 til det bedste budgetvalg.

Specifikationer
 Effekt: 2,5 HK
Dimensioner: 183 x 87 x 142 cm
Træningsprogrammer: 15 stk
Maks. stigning: 15%
Maks. hastighed: 18 km/t
Løbebælte: 50 x 140 cm
Vægt: 84 kg
Maks. brugervægt: 125 kg

Sole TT8 – Bygget af de samme komponenter som de øvrige Sole løbebånd

Bedst til virksomheder og institutioner

28.900 Kr.

Til butik

Sole TT8 er det ideelle løbebånd til virksomheder og institutioner, der har brug for en maskine, der kan klare 8 timers brug om dagen. Vores test viste, at det giver en stabil og jævn løbeoplevelse takket være producentens særlige “Double horseshoe”-rammekonstruktion.

• Velegnet til virksomheder og institutioner
• Bredt løbebælte, 152 cm
• Cushion Flex dæmpningssystem

Analyse og anmeldelse af Sole TT8

Synkroniser data med forskellige apps
Konsollen på Sole TT8 er integreret med Bluetooth, så du ikke kun kan bruge den gratis app, men også gemme dine træningspas og få et overblik over dine fremskridt. De funktioner, der er tilgængelige via synkronisering af data, omfatter iHealth, MapMyFitness, MyFitnessPal og Fitbit. Og hvis det ikke er nok for dig, kan du afspille musik fra enhver enhed, der har Bluetooth-kompatibilitet.

Cushion Flex dæmpningssystem
TT8 Sole Løbebåndet er udstyret med et Cushion Flex-system, der mindsker ledstød med 40 %. Det gør løbebåndet til et ideelt valg til skoler eller virksomheder, da både elever og medarbejdere har forskellige fysiske evner. Derudover er det en vigtig viden for virksomheder, at løbebåndet kan bruges i 8 timer i træk uden problemer.

Høj hældning og topfart
Med et letlæseligt display, der justerer hastighed og hældning med et enkelt tryk på en knap, er TT8-løbebåndet perfekt til brugere på alle niveauer. AC-motoren er kraftig nok til at opretholde en topfart på 22 km/t, hvilket betyder, at selv erfarne løbere kan få en udfordrende træning. Desuden kan maskinen klare stigninger på op til 15 %, hvilket gør den ideel til dem, der ønsker at ændre deres rutine eller målrette specifikke muskelgrupper.

Hvad siger forbrugere og eksperter om Sole TT8

Baseret på over 400 anmeldelser har Sole TT8 fået 4,4/5 stjerner på Trustpilot og sælges af abilicaonline.dk. Derudover har den fået 4,2/5 og 4,1/5 stjerner fra forbrugerne på henholdsvis Google Shopping og Amazon.

Fordele Stabil løbeoplevelse Kraftfuld AC motor Jævn fordeling af kraft

Ulemper Løbebåndet kan ikke foldes

Forbrugsguidens vurdering

TT8 fra Sole Fitness er en af de bedste modeller, vi har prøvet, efter vores mening. Den er holdbar og har en masse funktioner, men prisen er i den lidt dyre ende.
Vi tror, at denne model ville gøre sig godt på steder som virksomheder eller institutioner, hvor den vil blive brugt meget over tid.

Specifikationer
Effekt: 4 HK
Løbebælte: 152 x 56 cm
Vægt: 150 kg
Maks. hastighed: 22 km/t
Maks brugervægt: 150 kg
Dimensioner: 199 x 93 x 146 cm

Spirit Fitness CT850 – løbebånd til hjemmet med stærk motor

37.995 Kr.

Til butik

Derfor anbefaler vi Spirit Fitness CT850

Spirit er ikke nybegyndere i fitnessverdenen, og løbebåndet er designet til alle typer træning – også til dem, der ønsker det bedste til hjemmebrug. Selve båndet kører både kraftigt og stabilt med en 4 HK AC-motor samt stålramme og stolper. Spirit Fitness CT850 er på 10.-pladsen hos PriceRunner og 8.-pladsen hos Bäst-i-test. Med den høje maksbelastning og de 10 programmerede træningsprogrammer kan de fleste nyde godt af Spirit Fitness CT850.

Spirit Fitness CT850 vs. markedet

Ligesom NordickTrack, har Spirit Fitness CT850 indbygget ventilator, så du kan regulere luften omkring dig og ikke overophede. Det forlænger desuden levetiden på løbebåndet, der kan gøres endnu længere takket være den vendbare løbeplade. Løbepladen er vedligeholdelsesfri takket være voksning. Spirit Fitness CT850 er ét af de løbebånd, der kan håndtere den største vægt, nemlig helt op til 200 kg. Løbebåndet har desuden også en højere maksimal stigning end mange andre i oversigten. Den kan komme helt op til 15% i stigning.

Yderligere detaljer
Maks personvægt: 200 kg
Løbeflade: 152×56 cm

NordicTrack T8.5S – Løbebånd med høj max hastighed

14.900 Kr.

Til butik

Derfor anbefaler vi NordicTrack T8.5S
NordicTrack T8.5S har alt, hvad en løber kunne ønske sig i et løbebånd. Foruden den stærke 3,5HK-motor kan den bidrage med udfordrende bakketræning med en stigning på op til 12%. Det er nemt at styre både hastighed og stigning, og konsollens computer giver dig muligheden for interaktiv træning med appen iFit.

NordicTrack T8.5S har fået rigtig gode anmeldelser af TreadmillReviewGuru og en både høj og flot placering med en score på 9,1/10 hos Teadmill Reviews. Derudover har den fået 93,8/100 hos Fitrated, og generelt ligger løbebåndet altså bare i toppen. Vi er derfor ikke de eneste, der taler varmt om NordicTrack T8.5S.

NordicTrack T8.5S vs. markedet
Med den indbyggede blæser kan du blive kølet ned, mens du træner, og højtaleren i løbebåndet lader dig høre din yndlingsmusik, en lydbog eller en podcast, så du kan træne uden overhovedet at tænke over det. Du får et års gratis medlemskab hos iFit, så du kan lade som om, du løber rundt i København eller Indonesien, mens du befinder dig trygt i din stue. Du har også mulighed for at lave dine egne løberuter med Google Maps, og løbebåndet vil ændre sig alt efter miljøet. Så kan du træne dig op til et bestemt løb, selv når vejret ikke er til det.

Yderligere detaljer
Makshastighed: 20 km/t
Makskapacitet vægt: 135 kg
Løbeplade størrelse: 51×152 cm

ProForm L6 City foldeløbebånd – mindre løbebånd med maksimal pladsbesparelse

5.900 Kr.

Til butik

ProForm L6 City foldeløbebåndet er specielt fremstillet med tanke på folk, der har begrænset plads derhjemme. Det kan let klappes sammen og gemmes under sengen eller sofaen, når du er færdig med det. Løbebåndet har bluetooth og en holder til din tablet, sådan så du kan træne med iFit. 

Kompakt design med fokus på pladsbesparelse

Er du først og fremmest på udkig efter et løbebånd, der ikke fylder alverden, og som nemt kan gemmes af vejen, så er ProForm L6 City et godt valg. Løbebåndet vejer kun 57 kg og har hjul monteret på undersiden, sådan så det nemt kan rulles ind under sengen eller sofaen, når du er færdig med din træning. 

iFit via bluetooth

Løbebåndet er udstyret med bluetooth og kan opkobles til iFit via din tablet for at gøre træningen mere motiverende. Med iFit får du træningsprogrammer fra personlige trænere, der kan tage dig rundt på ruter i hele verden via Google Maps.

Stærkt drivremssystem med nedkøling

ProForm L6 City er udstyret med et stærkt drivremssystem, som nedkøler sig selv, mens du løber. På den måde fungerer løbebåndet godt i mange forskellige tempi, og det kan bedre håndtere konstante hastighedsændringer under intervaltræning.

Specifikationer
Vægt: 57 kg
Løbeplade: 44,5 x 114 cm
Max personvægt: 113 kg
Længde x bredde x højde: 179 x 74 x 113 cm

Master Fitness T70 – godt løbeånd til intervaltræning

På lager

18.240 kr.

Til butik 18.240 kr.

I samarbejde med PriceRunner

Master Fitness T70 er et stærkt og solidt løbebånd af professionel kvalitet. Dens stabile konstruktion har både et rigtig godt kontrolpanel og en hylde, hvor du kan lægge både tablet og telefon. Master Fitness T70 har fået en rigtig flot 9. plads hos svenske Bäst-i-test, og med den stærke motor er det ikke underligt. Løbebåndet har en god løbeoverflade, og med det overskuelige træningspanel har du mange muligheder for forskellige indstillinger og programmer.

Master Fitness T70 vs. markedet

Master Fitness T70 er ikke sammenklappelig, modsat en del andre løbebånd på vores liste, og så er det relativt højt. Der er ikke nogen små, handy knapper på siderne, men til gengæld er displayet stort og nemt at overskue – også når det går hektisk for sig. Du får masser af plads at løbe på med Master Fitness T70, og motorens styrke tillader dig at bruge mange forskellige former for intervaltræning. Du kan altså bruge løbebåndet til at komme i form hjemmefra. Der er 9 forskellige træningsprogrammer programmeret i løbebåndet – det er ikke meget, sammenlignet med andre maskiner, der kan forbindes til apps, men det er perfekt til dig, der ikke har brug for mere.

Yderligere detaljer
Maks brugervægt: 145 kg
Pulsmåler medfølger
Løbeflade: 145×52 cm

Hvilket løbebånd skal jeg vælge?

Måske har du som løber oplevet at købe et par løbesko for billigt. Så ved du, at det kan ødelægge glæden ved træningen, og det betyder som regel, at man får trænet mindre end planlagt. Godt udstyr er en forudsætning for lysten til at træne, og det gælder naturligvis også for løbebånd. Vælg ikke løbebåndet for billigt. Så er det bedre at udskyde købet lidt, så der kan blive råd til et løbebånd af god kvalitet. Du går dog ikke helt galt i byen, hvis du vælger et af de populære modeller vi har gennemgået i denne artikel. Der er desuden både billigere og lidt dyrere modeller, så der er et bredt udvalg for enhver pengepung.

Er du kraftigt bygget, er det vigtigt at sikre, at løbebåndet er dimensioneret til din vægt. Maksimalvægten varierer meget fra model til model. Er du på den anden side meget atletisk bygget og kan løbe med en høj topfart, bør du optimalt set vælge et løbebånd, som kan klare en hastighed på 18-20 kilometer i timen. De fleste motionister vil dog sagtens kunne klare sig med langt mindre hastighed, og det kan have betydning for prisen på løbebåndet. Ekstra udfordring kan alternativt opnås med incline-funktionen, hvor selv en svag hældning kan kompensere for en lidt lavere tophastighed på båndet.

Overvej også hvor meget løbebådet vil blive brugt. Er I flere personer, der træner dagligt og længe, er slitagen langt højere, end hvis du måske kun selv lejlighedsvist skal løbe på båndet, når vejret er dårligt. Til intensivt brug bør du gå efter robuste modeller, og her er vægten som regel en udmærket rettesnor, selv om andre faktorer naturligvis også spiller ind.

Alle de løbebånd vi har set nærmere på i artiklen, tilbyder de fleste standardudlæsninger, og det er computerens vigtigste egenskab. I princippet behøver du derfor ikke lade dig styre af eventuelle ekstrafunktioner og antallet af programmer, men har du særlige præferencer til funktionaliteten, skal dette naturligvis med i overvejelserne. Du kan for eksempel have et ønske om trådløs pulsmåling eller indbygget lydsystem.

Hvis ikke et løbebånd er din stil, så tjek de bedste crosstrainere ud.

Sådan vedligeholder du dit løbebånd

Løbebånd bør vedligeholdes regelmæssigt for at sørge for, at det forbliver rent. Desuden er vedligeholdelsen af et løbebånd vigtigt i forhold til, at maskinen fungerer optimalt. Det er vigtigt at holde løbebåndet fri for støv og snavs for at sikre, at det fungerer, som det skal, samt for at forhindre skader, mens du går eller løber. Selve løbebæltet bør også justeres og i nogle tilfælde smøres for at holde det stramt og i god stand. Læs med videre for at finde ud af, hvordan du vedligeholder dit løbebånd.

Det skal du gøre dagligt

Hver gang du bruger løbebåndet, skal du udføre disse vedligeholdelsesopgaver:

Tør maskinen: Tør maskinen efter du har brugt den hver eneste gang. Dette er især vigtigt, hvis du sveder, da fugt kan fremme rustning af løbebåndets metaldele. Desuden er det en fordel, da løbebåndet kan være fyldt med bakterier.

Vær opmærksom på eventuelle problemer: Når du har brugt maskinen, så er det en fordel, hvis du er opmærksom på, om løbebåndet har opført sig mærkeligt, samt ikke fungeret som det skulle. Det kan nemlig være et tegn på, at der er noget galt, som du skal kigge nærmere på.

Det sk

al du gøre hver uge  

Disse enkelte opgaver skal du udføre hver uge for at vedligeholde dit løbebånd:

Kontroller løbebæltet: Kontrollér løbebåndet for tegn på slid. Kontrollér også løbebæltet for at sikre, at det er relativt centreret og lige. Det behøver ikke at justeres perfekt, men sørg for, at det ikke skraber eller gnider på noget på siderne.

Støv området rundt om maskinen: Hvis du regelmæssigt bruger dit løbebånd, begynder støv og snavs at samle sig på maskinen. En lille del af det er fra selve bæltet, men størstedelen af det er fra skosåler. Det er helt normalt og intet at være bekymret for.

Det skal du gøre hver måned

Kontroller rammemøtrikkerne og boltene hver måned for at sikre, at de strammes, og at stolperne, der fastgør konsollen til rammen, er sikre. Med regelmæssig brug er det nemlig ikke ualmindeligt, at de bliver en smule løse med tiden.

Det skal du gøre en gang om året

En gang om året anbefales det, at du gør følgende:

Støvsug i motorrummet og under maskinen: Før du fjerner motordækslet for at støvsuge, skal du slukke for løbebåndet og tage stikket ud af stikkontakten. Vær meget forsigtig omkring alle de elektriske komponenter, og sørg for ikke at røre dem med din støvsuger.

Smør løbebåndet mindst en gang om året: Billede Afhængigt af hyppigheden, anvendelsesmængden og det anvendte smøremiddel kan det være nødvendigt at smøre løbebåndet mere ofte.

Hvis du ønsker at vide mere om, hvordan du vedligeholder dit løbebånd, kan du klikke ind på dette link eller se denne video:

Læs også vores test-guide over de bedste badminton ketchere.

Fordele ved brug af løbebånd

Et løbebånd er en effektiv træningsmetode, uanset hvilken form du er i. Nybegyndere og avancerede motionister kan vælge forskellige hastigheder og stigninger til alt lige fra intervaltræning til en almindelig løbetur. Der er et væld af fordele, når det kommer til brugen af et løbebånd. Det kan være alt lige fra motivation til hjertesundhed m.m.

Mental sundhed og motivation

Et løbebånd kan hjælpe din hjernefunktion, hjælpe med at gøre dig sundere og få dig til at føle dig gladere. Løb får din hjerne til at frigøre forhøjede mængder endorfiner. Endorfiner er de kemiske forbindelser i din hjerne, som får dig til at føle dig glad. Derfor kan et løbebånd derhjemme direkte bidrage til lindring af depression og angst.

Det er faktisk også bevist, at noget, der hedder endocannabinoider, produceres under fysisk træning. Endocannabinoider er et andet naturligt forekommende hjernekemikalie, der får dig til at føle dig glad.

At føle sig gladere med jævne mellemrum vil gøre dig mere tilfreds med hver træning og dermed bidrage til mere motivation til at køre endnu hårdere næste gang. At være i stand til helt at kontrollere, hvordan du løber, er også en motiverende faktor.

Et løbebånd er bekvemt og sikkert

En anden rigtig stor fordel, ved et løbebånd, er, at det er praktisk. Du behøver ikke at gå ud af døren for en løbetur. Det er virkelig praktisk at have et løbebånd, fordi du nemt kan træne på ethvert tidspunkt på dagen, og du kan endda se fjernsyn, mens du gør det.

At løbe på et løbebånd er meget sikrere end at løbe udendørs. Det er meget sikrere, fordi du ikke risikerer at blive ramt af en bil, mens du løber på fortovet eller på vejen, hvilket er et ret stort problem om natten. Dette gælder især for kvinder, der er sårbare over for chikane, når de løber alene.

Nemt at bruge

Løbebånd er meget nemme at bruge og kræver stort set ingen indsats for at vedligeholde eller komme i gang. Alt du skal gøre er at trykke på nogle knapper på kontrolpanelet, vælge de ønskede indstillinger og starte med at løbe. Selvom du ikke forstår løbebåndet helt, kommer de alle med instruktionsmanualer, hvilket gør det så nemt som muligt.

Hjertesundhed 

At gå eller løbe på et løbebånd udfordrer dit hjerte. Forøgelse af din puls i løbet af en 30-minutters træning hjælper med at forbedre dit hjerte samt din udholdenhed. Eksperter anbefaler 30 minutters træning på de fleste dage hver uge for at forbedre og bevare hjertesundheden.

Forbedret kolesteroltal

Ikke alt kolesterol er dårligt for dig. Det gode kolesterol hjælper med at mindske risikoen for blokering af arterierne, hvilket kan føre til hjerteanfald og slagtilfælde. Træning som at gå eller løbe på et løbebånd med et hurtigt tempo i 30 minutter kan medvirke til at øge HDL-niveauet (det gode kolesterol) med så meget som 5 procent, hvis du træner regelmæssigt.

Lav belastning

Hvis du ikke har mulighed for at løbe hver dag, så kan du også gå en tur på dit løbebånd. På et løbebånd bliver dine knæ, ankler og led ikke belastet lige så meget, hvorfor det er en god mulighed for stadig at bevæge sig uden at belaste din krop for meget.

Forbedrer stamina og udholdenhed

At løbe i 30 minutter om dagen vil hjælpe dig med at opbygge hjerteudhold og muskeludhold, eller din evne til at udøve fysisk aktivitet over tid. Kortere træning med høj hastighed på et løbebånd hjælper dig med at opbygge kapaciteten til at løbe i længere perioder.

Forbrænder kalorier  

Brug af et løbebånd i blot 30 minutter hjælper dig med at forbrænde kalorier. Det siges, at gennemsnitligt kan en nybegynder forbrænde omkring 183 kalorier på en time, mens en erfaren løber kan forbrænde helt op til 277 kalorier. Dog er dette kun gennemsnitligt, da der skal tages udgangspunkt i, hvor hurtigt du løber, hvor meget du vejer, din højde m.m.

Som du kan se, er der et stort antal fordele ved at løbe på et løbebånd. Ved hjælp af et løbebånd kan du reducere risikoen for hjertesygdomme, diabetes og fælles relaterede sundhedsproblemer. Du kan øge din muskelstyrke og udholdenhed, plus du kan øge styrken af dine knogler også. Hvis du ønsker at læse mere om fordele ved at løbe på et løbebånd, kan du klikke ind her.

Er du træt af blot at løbe en tur på løbebåndet? Så er det tid til en forandring. Ligegyldigt om du har 5 minutter eller 40 minutter, så er det altid en fordel at tage en tur på løbebåndet og få pulsen op. Dog kan det blive kedeligt for alle i perioder, og det kan være svært at finde motivationen. Derfor kan du i dette afsnit finde 3 mulige løbetræningsprogrammer, der kan hjælpe dig med at komme op på løbebåndet.

5-minutters løbeprogram

Inspiration til løbetræning

Hvis du kun har 5 minutter, så prøv denne hurtige intervaltræning. Start med at løbe stille og roligt i 1 minut og sprint herefter så hurtigt du kan i 20 sekunder. Gentag dette, indtil der er gået 5 minutter. Hvis du har mod på det, så kan du køre dette program i længere tid end blot 5 minutter.

10-minutters løbeprogram

Med dette 10-minutters løbeprogram, skal du i gang med stigningen på løbebåndet. Start med at løbe så hurtigt du kan i 1 minut på den laveste stigning og kør herefter løbebåndet op for hvert minut. Jo højere stigning, jo lavere skal tempoet være.

21-minutters løbeprogram

Tidligere anmeldte produkter – nu udgået

Nedenfor finder du produkter, som vi tidligere har belyst. Det har ikke været muligt for os at identificere forhandlere af disse modeller, men vi har beholdt dem i artiklen, såfremt informationen skulle være til gavn for dig som læser.

ProForm Power 995i 2020 løbebånd

Display med data og indbygget bluetooth

Løbebåndets display sørger for, at du kan følge med i din træning. Det giver dig alle de vigtigste informationer om din træning, og du kan nemt og hurtigt skrue op og ned for hastighed og stigning. Displayet har også bluetooth og indbyggede højtalere, sådan så du kan koble din smartphone til og afspille musik, podcast og lydbøger, uden at du skal bøvle med at have hovedtelefoner på. Løbebåndets bluetooth kan også bruges til at tilkoble et trådløst pulsbælte, som dog skal købes separat.

Tilkobl din tablet til løbebåndets iFit-modul

Ved at koble din tablet til løbebåndet vil hele verden åbne sig for dig. Løbebåndets iFit-modul giver dig nemlig mulighed for at løbe ture rundt i hele verden ved hjælp af Google Maps. Her kan du også finde hundredvis af træningsprogrammer, der er lavet af personlige trænere. Uanset om du er begynder eller maratonløber, så skal der nok være en masse programmer, der passer til dine behov.

God affjedring for at skåne dine led

Er svage led eller rygsmerter en hæmsko for din træning, så kan ProForm Power 995i 2020 hjælpe dig. Løbebåndet er nemlig udstyret med ProShox, som er et specielt udviklet afdæmpningssystem. Det giver en god affjedring og skåner både ryg og led for hårde stød.

Specifikationer
 Væg: 92 kg
Løbeplade: 51 x 152 cm
Løbeplade: 51 x 152 cm
Max personvægt: 135 kg
Længde x bredde x højde: 203 x 92 x 171 cm

Titan ST650 Løbebånd

• Professionelt løbebånd til hjemmebrug

.
Med model ST650 udfordrer Titan de langt dyrere modeller med et løbebånd i mellemprisområdet, der byder på mange pro-faciliteter. Et eksempel er den kraftige 2,5 hk motor, som ubesværet trækker personvægte på op til 130 kilo med 20 kilometer i timen. Den relativt store løbeflade på 140 x 48 centimeter er naturligt affjedret, og forsynet med ekstra stødabsorbtion både foran og bagtil. Det skåner knæ og led, men giver samtidig mulighed for ekstra kraftfuldt afsæt.

De færreste har et decideret motionsrum i hjemmet, og derfor er det ret almindeligt, at løbebåndet skal tages frem, når der skal løbes, og stilles til side efterfølgende. Det er en let operation med Titan ST650, der både er sammenklappelig og forsynet med praktiske transporthjul.

Det mest funktionsrige løbebånd i vores gennemgang

Titan ST650 er uden tvivl det mest funktionsrige løbebånd af de modeller, vi har gennemgået. Modellen byder på hele 24 løbeprogrammer, og derudover 3 manuelle programmer. En smart detalje er desuden, at hastigheden kan justeres direkte på håndtaget, så du ikke behøver slippe. Det er især en fordel, når der trænes helt til grænsen. Håndtaget har også indbygget håndpulsmåler, så det er muligt at træne efter puls – eventuelt via et af de præinstallerede puls-programmer.

Computeren på Titan ST650 er veludstyret, og giver dig naturligvis alle gængse udlæsninger af puls, distance, tid, kalorieforbrænding og meget andet. Herfra kan du naturligvis også styre den motoriserede incline, der kan indstilles i 16 forskellige intervaller.

Fordele ved Titan ST650
Professionel model til lav pris
Stor 2,5 hk motor med båndhastighed på op til 20 kilometer i timen
Zoneopdelt stødabsorbtion på båndet
Sammenklappelig og forsynet med transporthjul
24 faste programmer, samt 3 manuelle
Hastighedsjustering og pulsmåler direkte på håndtaget
Motoriseret incline med 16 intervaller

DKN RoadRunner I

Derfor anbefaler vi DKN RoadRunner I

DKN RoadRunner I har fået gode anmeldelser på Treadmill Running Machine Review og en 9,2/10 bedømmelse hos Workoutmachines.

Med 2,8 hestekræfter har løbebåndet en imponerende og højtydende motor, og takket være moderne fremskridt er strømforbruget blevet reduceret med ca. 40%.

Løbemåtten på 3,3 mm giver en højere slidstyrke, og løbebåndet er designet til at give dig støtte og reducere belastningen i dine muskler og led. Det vil altså sige, at DKN RoadRunner er perfekt til dig, der er i gang med genoptræning eller har haft tidligere skader.

DKN RoadRunner I vs. markedet

Ligesom NordicTrack T8.5S kan du komme op på 20 km/t og få en hældning på op til 12%. Modsat Master Fitness T70 er der programmeret lidt flere funktioner i denne model fra DKN.

Du kan hurtigt og nemt ændre hastigheden med et enkelt tryk på en knap, og med indbygget Bluetooth kan du høre den musik eller anden underholdning, du har lyst til.

Yderligere detaljer
Løbeflade: 148×53 cm
Maks brugervægt: 130 kg
God til hjemmetræning

Abilica Stream TM X

• Bedste skærmfaciliteter

Hører du til dem, der sætter pris på ekstra motivationsfaktorer, kan Abilica Stream TM X være det helt rigtige løbebånd for dig. Prismæssigt ligger det i den lidt dyrere ende af løbebånd til privat brug, men du får rigtig mange ekstrafunktioner med til prisen. Den mest bemærkelsesværdige er nok Google Maps-integrationen, hvor du kan planlægge en rute og følge den via Street View på skærmen. Det er næsten som at være der selv, og det er en glimrende motivationsfaktor, som gør hård træning mere overkommelig. Modellen er også forberedt for montering af tablet eller iPad, så skærmen bliver endnu større.

Der skal naturligvis også helst god musik til, og det får du med de indbyggede kvalitetshøjttalere, der let kobles til din smartphone eller MP3-afspiller. Træningen er også relativt komfortabel med en ekstra stor løbeflade på 140 x 50 centimeter, der drives af en kraftig 2,5 hk motor. Topfarten er 18 kilometer i timen, hvilket burde udfordre selv trænede løbere. Under løbefladen er der monteret dæmpepuder, som både skåner dine knæ og led, og desuden dæmper løbestøjen under træningen.

Godt kompromis mellem stabilitet og mobilitet

Konstruktionen af Abilica Stream TM X er solid, hvilket vægten på 83 kilo vidner om. Men den er trods alt ikke tungere, end at den er let at flytte rundt på. Modellen kan klappes sammen, så den kun fylder 121 x 83 centimeter på gulvet, og de indbyggede transporthjul letter eventuel flytning.

Computeren byder naturligvis på alle almindelige udlæsninger med hastighed, tid, kalorieforbrug og mange flere. Også pulsen kan måles og indgå i et af de 12 fastlagte træningsprogrammer. Computeren er desuden forberedt for at kunne modtage pulssignalerne trådløst, for eksempel fra et pulsbælte. Fra computeren styrer du også den motoriserede incline-funktion, der kan hæve båndet til op til 15 % stigning.

Fordele ved Abilica Stream TM X
Integration med Google Maps
Kan udvides med tablet eller iPad
Indbyggede højttalere
Kraftig 2,5 hk motor med tophastighed på 18 kilometer i timen
Solid model, men nem at klappe sammen og flytte rundt
12 træningsprogrammer og incline op til 15%
Forberedt for trådløse puls-signaler

Titan ST890

• Løbebånd i professionel kvalitet

Titan ST890 er et løbebånd, der betegnes som værende ’i professionel kvalitet’. På grund af løbebåndets robusthed og solide konstruktion, passer det til brugere med en vægt på op til 150 kilo.

Løbebåndet er forsynet med flere kvalitetsfunktioner, der matcher de funktioner, som man ser på løbebånd i træningscentret.

Det kommer desuden med en AC-motor på 4,5 hk, hvorfor det er et stærkt løbebånd, hvor man har mulighed for at løbe op til 20 km/t. Dog giver motoren ikke kun mulighed for at løbe stærkt, men den sikrer også en lydsvag drift.

Da løbefladen er 56 x 150 centimeter, er det rummeligt, hvilket giver en stor bevægefrihed. Der er yderligere mulighed for at vælge imellem 15 stigningsniveauer, der justeres med 1 % op eller ned. Maskinen er fremstillet med ’hurtig-knapper’, hvor man nemt og hurtigt kan justere både hastighed og stigning.

Løbebånd med praktiske funktioner og træningsprogrammer

Titan ST890 kommer med flere praktiske funktioner såsom en løbeplade, der er udstyret med et løbebælte samt en bæreramme. Løbebæltet har en tykkelse på 3,3 millimeter, hvilket sikrer en komfortabel afdæmpning, mens bærerammen kommer med 8 absorb indlæg.

Disse funktioner sørger for, at brugerens knæ og ankler ikke bliver beskadiget, da det sikrer en mere behagelig landing ved løb.

Endvidere er Titan ST890 forsynet med 24 træningsprogrammer. Disse programmer er meget forskellige, hvorfor man kan vælge det program, der passer bedst til ens behov.

Brugervenligt og intuitivt display

Løbebåndets display er både intuitivt og brugervenligt, da skærmen har en størrelse på 10 tommer. Desuden er det en LCD-skærm, der sørger for at vise alt, hvad man har brug for at se, klart og tydeligt.

På skærmen er der mulighed for at finde informationer vedrørende hastighed, puls, forbrændte kalorier, tid m.m. Selve pulsmålingen foregår ved en håndpulsmåling.

Derudover kan Titan ST890 også give en cirka fedtprocentmåling af brugeren.

Fordele ved Titan ST890
24 træningsprogrammer
LCD-skærm
AC-motor på 4,5 hk
15 stigningsniveauer
Op til 20 km/t
Intuitivt display
Mulighed for fedtprocentsmåling

Masterfit TP150

• Ideel til kortere løbeture
  
• Foldemulighe
  
• AUX-forbindelse
  
• 15 træningsprogrammer

Derfor anbefaler vi Masterfit TP150

Med det kompakte løbebånd kan du nemt tage hul på træningen i dit eget hjem. Masterfit TP150 kan nemlig slås op, så det fylder så lidt som muligt. Det er også særligt velegenet til dig, der har eller har haft skader og skal genoptræne.

Med en tophastighed på 18 km/t og 15 stigningsniveauer kan du tage træningen i dit eget tempo, og du kan vælge mellem hele 12 løbeprogrammer og 3 manuelle programmer.

Masterfit TP150 har fået en score på 9,3/10 hos Samletest.no og er desuden også sidens testvinder. Løbebåndet har fået en score på 4,8 ud af 5 hos Nettofitness.

Masterfit TP150 vs. markedet

Masterfit TP150 giver dig alt det, et løbebånd i fitnesscenteret giver: Du kan holde øje med dine tal, altså kalorier, distance, stigning osv., og der medfølger en pulsmåler, der kan forbindes til et tilhørende program.

Du kan forbinde din telefon eller en anden enhed med et AUX-kabel, så du kan høre musik, lydbog eller podcast, mens du træner.

Yderligere detaljer:
Maks personvægt: 130 kg
Løbeplade: 140×50

Masterfit TP200 Løbebånd

TP200 fra Masterfit er et både smart og praktisk løbebånd. Det er videreudviklingen af deres TP100, som de har opgraderet og gjort til et mere intelligent løbebånd. TP200 er nemlig udstyret med bluetooth og kan tilkobles til Zwift, Kinomap og iConsole+ via din smartphone. Løbebåndet har en topfart på 20 km/t, en maksimal stigning på 12%, 14 forudindstillede programmer og pulsmålere på håndtagene.

Skru op for motivationen

Har du problemer med motivationen og svært ved at engagere dig i din løbetræning? I så fald kan Masterfit TP200 muligvis være løsningen på dit problem. Løbebåndet giver dig en masse information om din træning, som du kan se på konsollen. På den måde kan du følge med i din træning, og hvor langt du har flyttet dig, mens du løber.

Tilkobl løbebåndet til din smartphone

Med Masterfit TP200 kan du gøre din træning mere underholdende. Løbetræning kan hurtigt blive meget ensformigt, men med løbebåndets bluetooth får du en masse at forholde dig til, mens du løber. Du kan nemlig koble løbebåndet til en træningsapp, enten Zwift, Kinomap eller iConsole+, sådan så træningen bliver mere spændende og sjovere at sætte sig ind.

Pak løbebåndet væk når du er færdig

Når du er færdig med din træning, så kan løbebåndet stilles til side. Med Masterfit TP200 behøver du altså ikke nødvendigvis at have et stort monstrum stående, der fylder hele stuen. Du folder bare løbebåndet sammen, indtil næste gang du skal bruge det.

Specifikationer
Vægt: 88 kg
Løbeplade: 50 x 150 cm
Max personvægt: 125 kg
Længde x bredde x højde: 181 x 82 x 148

Start med at løbe stille og roligt på en flad stigning. Herefter skal du øge tempoet for hvert 30 sekund, indtil der er gået 5 minutter, hvorefter tempoet igen skal blive langsommere. Kør dette interval 4 gange, indtil der er gået omkring 20 minutter.

Er du interesseret i at finde mere inspiration til din løbetræning, kan du klikke ind her eller her.